我感觉我废了戒断断续续两年了,从十几天,四十几天,再到六十几

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-17 08:40:50

我感觉我废了

戒断断续续两年了，从十几天，四十几天，再到六十几天，自从六十几天破了后，到今天过去两个月了，再也找不到刚开始时的状态了，每次还是一样下决心，每次还是一样破，昨天才L完下过决心，今天来感觉了，立马都不挣扎一下马上安慰自己说，昨天才L过，今天继续L也无关大局了这样，感觉要彻底这样下去，彻底废了，有没有走出这种怪圈的师兄讲讲办法，谢谢了
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显示全部楼层 · 发表于 2020-10-17 08:41:19

太难了

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-17 08:41:33

我也是一样，一破戒，就平繁破戒，今天开始吧，一定下定决心。心魔不除，何以为人啊，哎。

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-17 08:41:47

对破戒越不重视，越容易发生连续破戒

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-17 08:42:05

建议先躲两天，强烈的欲望会少一些，比较容易找回状态

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-17 08:43:00

你这是不学习戒色文章的后果，只有不断学习戒色文章，提高自身戒色养生知识，才能打败邪淫欲望！加油

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-17 08:43:19

先给自己两巴掌

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-17 08:43:55

说到底还是得练习断念，断念是王道

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-17 08:44:55

兄弟我和你差不多大概也是这种状态属于这种朝令夕改的人这是决心不够立场不坚定的表现

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-17 08:45:31

不管怎样，要做到每天500遍的断念口诀；“念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无”这就相当于培养戒色肌肉，越强越戒的长久，加油！建议弄个图片中这种计数器提醒自己，零散时间念，大块时间念都可以，半个小时左右时间！欲念强就念1000遍，甚至1500遍，加油！！！！
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