每天努力学习，重建大脑
; B. d% M" t4 A F% F$ ?培养出新的好习惯来取代恶习& z# ^ U* W( F. E, n$ u5 z x
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快6 s' S% ^! L0 t) s! m4 f4 g5 E# ~
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
4 w, V, ^- i8 o去做有意义的事情
; ]/ b/ }* f+ Z0 e; V& H坚持一段时间
H- e& {: f7 L5 S" `你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！, O, O }8 s8 Q# ^7 E
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉
+ T3 Q' p6 P* P+ j$ o m打造完美的身材+ D! k3 Z+ ], {# b( G" B Y; s) e. A' p
去读书，培养自己的文艺气质8 y6 i; N( i2 q' _3 g9 K
努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
( M- `; Q9 P% P# Y去多交朋友，感受友情的温暖
0 s0 Z- Q( l7 _/ c- t珍惜自己、爱护自己、对自己负责
1 N5 h& ?2 {5 N* p: K+ K即使有一天很难受，也要相信
$ P$ k( r0 W6 d美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-10-17 08:50:26