前阵子好一阵子状态很好的,我一度认为我戒色成功了,做网店这两天一忙就没空学习戒色文章,然后最近这三四天疯狂破戒,无法形容自己的状态,特别后悔,又来戒色总结下原因,希望兄弟们引以为戒!!!: e3 e$ p; r. v% h& Q, ^
最近破戒原因:9 y2 [$ G* ]6 J! @
1,进入戒色休眠期以为成功了,放松了警惕
" ~" g% {% L# q' c+ C6 U, X5 M, P2,最近一忙起来并没有学习戒色文章7 T+ A F6 s! ^+ B+ s' X
3,最近看的小说和电影里面黄色暗室太多了,而自己却没有断念- ?& H) `) [4 s0 g' C* @/ Y
4,天天疯狂吃肉,疯狂进补,滋生欲望
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7 Y) A2 D9 z. s1 v7 P# I6 D4 _解决办法:+ v2 R0 T r* p' V$ j
1,接下来坚持每天学习戒色文章,每天都学习,决对每天
1 ]/ f, M" v% N/ B- K2,保持增强警惕,断念口诀常常念诵
5 y# A$ E5 Q0 J; T* V3,不看小说和电影,需要放松就看看海绵宝宝的动画片就行
6 F/ I Y# e9 ^7 \8 \, |# H4,杜绝吃肉,天天只吃素,决不吃肉! c# v% A0 N4 E# n$ n
* s& i* {& P7 b2 O1 I望师兄们能够彻底戒除sy,我已经15年sy史,说实话早已没有快感,心魔在整我,我希望通过学习提高我的等级,彻底战胜心魔!!!!!! |