昨天下午破戒,紧接着晚上就和父亲吵了一架,今天早上醒来头疼欲

显示全部楼层 · 发表于 2021-4-12 08:35:49

昨天下午破戒，紧接着晚上就和父亲吵了一架，今天早上醒来头疼欲裂杂念丛生，这就是不孝顺和邪淫的果报，在警醒我吧。希望各位戒友不再邪淫，好好孝顺父母！

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显示全部楼层 · 发表于 2021-4-12 08:36:43

坚持戒色下去，一起加油

显示全部楼层 · 发表于 2021-4-12 08:37:19

心态调整好重新来过不要太自责总结破戒原因戒色文章一定要捡起来继续看看加油

显示全部楼层 · 发表于 2021-4-12 08:38:17

下午破戒，晚上就和你老父亲吵架。。及时向你父亲道歉。养这么大，很不容易。我也是做父亲的人了。

显示全部楼层 · 发表于 2021-4-12 08:38:34

要想戒最重要的是断念，练功和坚持。

第一步断念，刚刚有念头就要断掉，万万不可让念头一直发酵，马上断念。

第二步坚持练习固肾功，改善体质，固肾气，一直坚持练习。

分享道家高人所传固肾功的方法：

双臂张开手背向上，双脚与肩同宽，脚尖外八展开。慢慢吸气，同时举起左（右）手慢慢身体右（左）侧弯，一边侧弯一边吸气，弯不动了。慢慢恢复过来，同时呼气。（注意呼吸，这个是关键）

显示全部楼层 · 发表于 2021-4-12 08:39:11

你好

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昨天下午破戒,紧接着晚上就和父亲吵了一架,今天早上醒来头疼欲

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