第四天又破戒了,戒了几天之后心里一起意淫的念头就不会去断念,

显示全部楼层 · 发表于 2021-4-23 08:36:38

第四天又破戒了，戒了几天之后心里一起意淫的念头就不会去断念，总是破戒了之后才反应过来，我刚才怎么了？

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显示全部楼层 · 发表于 2021-4-23 08:37:17

可以学习下如何断念，有关断念的帖子有很多！保持每日学习戒色文章强戒盲戒注定会破戒的

显示全部楼层 · 发表于 2021-4-23 08:37:41

觉悟不够

显示全部楼层 · 发表于 2021-4-23 08:37:50

如果你以前会断念，但是现在不会了，那可能是因为破戒导致了你的状态下降，所以才会面对yy不去断念（想不起来，因为自己的状态很差，而且很可能陷入上次失败的回忆当中）。如果断念一直都不怎么行，那么出现这种情况也是正常的（还有可能就是你放松了）。但是不管是那种情况，我们要做的事始终都只有一件，那就是调整好状态，重新再来。一般会破戒就说明我们还有薄弱之处，而我们就要从破戒中找到这个薄弱之处，然后解决掉，不断的完善自己，使自己变的更强，才能在戒色这条路上越走越远（吃一堑，长一智）。所以你现在要做的就是总结原因，然后重新再来。一念天堂，一念地狱。加油

显示全部楼层 · 发表于 2021-4-23 08:38:34

坚持戒色养生学习戒色文章多做笔记复习笔记练习断念口诀观心断念加油共勉

显示全部楼层 · 发表于 2021-4-23 08:38:42

你这是觉悟不行，大量看精品的戒色文章，先提高觉悟。你先得从心里认识邪淫的危害，以及和邪淫做对立面。
你得先知道自己的敌人是谁，然后再练习觉察断念。

显示全部楼层 · 发表于 2021-4-23 08:39:05

总结破戒原因不放弃加油

显示全部楼层 · 发表于 2021-4-23 08:39:25

看戒色文章净化思想，无论如何不看黄，看黄必破。

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第四天又破戒了,戒了几天之后心里一起意淫的念头就不会去断念,

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