私募

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
12
返回列表 发新帖

才戒了三天就破了,真是太没用了,感觉自己就是个**,我要把抖

[复制链接]
发表于 2021-9-3 08:34:50 | 显示全部楼层
戒色十规
/ g* g- m% w" t& G% N- H6 f' W一.远离黄源:戒色后一定要注意远离黄源,删除手机和电脑里的不良资源。
; \$ w: g4 }* X& D! V3 t( n二.学习戒色文章:每天坚持学习戒色文章,多做笔记,多复习笔记,提高吸收率。6 H8 K! ~: r  H. n, j
三.练习断念:建议每天背诵断念口诀500遍以上(默念即可),一定要正确理解口诀的含义,严格按照口诀的意思去做,有佛缘的戒友也可以念佛持咒。
: F3 T( S# X& m  F% G0 G四.做好慎独:独处时很容易破戒,戒色后一定要做好慎独,保持警惕,防意如城。
2 b+ v% B3 l) T, T; n五.视线管理:对境实战时要做好视线管理,看到诱惑马上避开,不聚焦、不停留、不回看。& Q/ J( k4 K1 ]4 r( c) A
六.养生恢复:加强养生意识,严格控遗,适量锻炼,做有氧运动和养生功法。
- U1 Y3 d% u/ q2 G" h, Q七.情绪管理:不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒,所以要做好情绪管理,保持心平气和。( b6 m1 l0 D& ^4 }3 }+ ]: M
八.改过迁善:要勇于改正自己的不良习气,要克服一切负面的心态,多行善积德。; e% K/ L0 M/ y. V( g
九.培养德行:首重“谦德”,常修八德:孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻,多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。
1 I+ ~- R' _( R8 V# n, H. B* @1 }十.学习圣贤教育:让你的人生进入真正崇高而光明的境界,步入戒色大成澄明之境,戒出生命的大格局大气象。

精彩推荐

回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2021-9-3 08:35:30 | 显示全部楼层
必须删!只有受了伤,才知道多坑!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2021-9-3 08:36:02 | 显示全部楼层
断源头,做好断念,多去行善,加油!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2021-9-3 08:37:02 | 显示全部楼层
你这算是强戒,一定要修心断念,多学习,多总结。戒色十规第一条便是远离黄源,抖音快手之类的擦边球更是数不胜数,一定要删除。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2021-9-3 08:37:14 | 显示全部楼层
加油
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|Archiver| ( 桂ICP备12001440号-3 )|网站地图

GMT+8, 2025-10-21 15:03 , Processed in 0.510994 second(s), 28 queries .

Powered by www.simu001.cn X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表