私募

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz

戒了二十天了

[复制链接]
发表于 2022-1-16 08:29:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
感觉就是不一样了,但还是忍不住看黄,怎么破,开始学习什么文章?
http://www.simu001.cn/x253264x1x1.html
最好的私募社区 | 第一私募论坛 | http://www.simu001.cn

精彩推荐

回复

使用道具 举报

发表于 2022-1-16 08:30:07 | 显示全部楼层
坚持看戒文,掌握心魔的套路,减少贪恋,培养断力。加上坚持练习断念口诀,增强觉察力。辅以大力行善充实生活,最后每天反思一下不足,坚持每天这样做,就差不多了,加油!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-1-16 08:30:45 | 显示全部楼层
戒为良
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-1-16 08:31:42 | 显示全部楼层
我这篇帖子不长,希望亲能耐心的看完。我这里不谈迷信,站在科学的、客观的、理性的角度为你分析。(重新发一遍,之前那个被系统删除了)" K  A+ g0 U6 E9 _( P$ {
014 a( X0 D1 F: `
破戒不会带给你任何好处
. D! d! l, R' E, H撸完了还是和现在感觉一样& x' O0 {: t; i. \$ C* l
依旧没有得到满足
2 ^2 U2 O" l5 ^( X; Y! D还是想要再撸
  f+ S( F5 W; c既然它不会解决任何问题% Q$ w$ f& J9 W( @$ |: R
那么坚决不能撸9 X$ P; O) P2 S6 Y  W
029 i/ x6 X8 h5 t9 F4 `9 J* |& Z
看h会刺激到大脑
" Y( e5 x. K8 _* u3 ^改变你的大脑神经" v4 g7 N& s3 w0 h$ B/ x
相当于强迫大脑去吸毒
' I: Z- N; X7 I- l看了一点就还想看更多( X( \% M: L8 K8 }6 O
永远永远没有满足的那一天
9 h1 n% ^3 E6 W2 U6 R5 U3 z: }9 E只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
/ z' ]# l+ G5 b5 q/ ~+ r' Th对你没有任何帮助。
( J% x1 r, F: h. v6 Z看h只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体!" D, D# K0 {" L( J6 {: i3 h( t# Q0 M
你迷恋的只是扭曲的幻想9 Q* X& w2 G, B( H
它对你的现实生活没有任何帮助!' R' f  i1 r# A+ f: V/ J1 d
其实你只是沉溺于yy的幻想中
$ Z3 d2 Y6 H% i* M4 D3 L3 h你只是短暂地感到刺激并兴奋8 g% w0 |' x) f# Y8 l2 V
那种刺激和兴奋真的不是愉快
( S  y6 O  V. n5 u2 t$ M; b看h不会让你愉快!
. Z: D1 [3 U' l, o- t; G$ M看h不会让你愉快!
3 x, o& R' ~4 K* e+ |1 C看h不会让你愉快!
8 [: [! {! W: `) x重要的事情说三遍" f% @& \0 [* {
不看它你没有任何损失
, o% ~6 r/ B, n没有任何遗憾!( F0 l' ^" ]1 k: ]8 {" y
03
- e  O3 o  \/ c" Vse情带给你的所有享受都是假象
' Z3 j& e9 _1 K( l. r; a你上瘾的只是你从前不喜欢的. C  J3 [) ?) `" e8 D
欲望本就是泡沫! H) {* D& i0 P" s  _( H$ _
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动( ^! l* r) _7 |( b' |
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受
$ ~  J. s- C& l' l其实根本不是!! r- Z& u; ?! {! L) w6 V) Z
你只有坚决远离se情才能让大脑rebooting* c5 j. a9 U6 i6 l- V* ~. j
恢复正常
3 O% }8 Y5 h4 U( f: I7 \! G04
# I( k: ?+ H) M1 i; ?! ]来欲望的时候) Y7 k: j; I  @9 y& m6 n: [) X' H* A
千万不要向他屈服+ U8 m$ [; {/ u) p3 D: Z1 _, s; Q
无论如何也坚决不能看任何与se情有关的东西2 d/ ^( e1 M! W/ X% B8 E8 [
si也不看: G5 C6 C( C" j0 P$ U* e" ~
即使欲望特别强烈
, |! T& z' T) q+ s5 {& Y即使下面特别痒也坚决不能撸
: D. u( Z7 x+ `9 t" O5 B因为撸完并不会让你舒服+ S  B& e% T( A, g; L: A
撸完头疼、腰疼,没法学习、没法锻炼、没法工作, i2 L" e1 m# h' J$ M
这个时候你可以去锻炼身体,也可以去人多的地方
8 e; Y  _/ I' c1 }/ `. l2 l9 v平时做些冥想练习0 {6 O7 ]  h/ E. ]: o' ^
坚持不撸,过一会儿身体上的难受就会自动消失+ ?. j, ~7 r0 Z- K4 T+ b
再强的欲望也只是纸老虎
3 j! e- x# m  d2 p- _0 a4 K! l不理他,他自己就会消失+ Y" S7 p6 L5 v3 \
05
0 @. L% p0 d( e5 e: ^% N戒se只是在新习惯养成之前会难受一时" I; ~+ [; p( V: x0 b" H% r# X
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫- g- t* X+ T+ G; g
那你永远也走不出破戒的怪圈
1 [( Y3 }! S4 u# h. l* j( E/ {) l就会难受一辈子、痛苦一辈子!
, F1 p" W: B9 ?0 s一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
) c7 ^* q2 U) ?8 n- G+ m& H9 k+ m06& a0 Y! u: {8 T* Z6 C
一旦你看了h片、lu了管子
, L* j& w" ~# Z0 b3 M. t你就前功尽弃
) L( _( k7 P+ L- y4 R好不容易割断的能量下移通道被再次打通
9 ^7 h: o0 l, R, `大脑中破戒的神经元被重新激活
) ?9 [$ Z3 _/ S8 `, \8 d# R" a平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦!
) d; [* [: u: y. b& f+ _4 m你还想回到那个惨淡的状态吗?
8 v. ?& c4 I. L% Z: ?# s$ |* K忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗?!" W' D+ K* j, m* {. q
当你想要放弃的时候,想一想你是如何坚持到现在的!6 c0 V' b7 G4 w8 X) A9 i
07
8 R5 y, F  {3 L  N! {; a每天努力学习,重建大脑8 B# D. y0 Y2 K% D% y* D0 T. I# J; V
培养出新的好习惯来取代恶习
2 [, x/ a1 ]8 d- s" z$ D去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
5 R8 C+ ]6 U# p7 A, R7 p- N6 m来取代看h和SY得到的短暂的快感$ y3 \3 @2 s/ ^1 k- }! M  U
去做有意义的事情
7 U3 }( Q# n8 H. o, c坚持一段时间" i6 d( M1 ]) v/ J/ T1 r
你就不再需要se情这种虚拟、有害的垃圾了!
+ `9 r; W. B$ k# h( S5 n7 h8 U9 H, X多吃素,不吃垃圾食品,排毒养颜,把脸上的痘痘都去掉
; E1 L3 q4 |6 t6 y6 E去锻炼身体,炼成六块腹肌,打造完美的身材* i- j5 g& Y' L1 {9 z* E. p
去读书,培养自己的文艺气质
9 n$ z  ]$ z6 X7 J努力赚钱,去旅行,买喜欢的东西. w/ L- V0 [( `8 Y4 [, H* A" l
去多交朋友,感受友情的温暖
% ?& w) }) l8 M7 v" Z0 P0 n去谈恋爱,感受真正的美好爱情,远离粗制滥造se情电影中对爱情的扭曲5 K* m- {# K6 x2 C
珍惜自己、爱护自己、对自己负责2 v$ i. C( y; ]# ]. M' n) v
即使有一天很难受,也要相信
9 c! t1 ]* l; m, o美好的事情很快就会发生
2 Y" ^! ^! N, ]' E6 M; k2 w分享此文章的一切功德,皆悉回向给原作者及各位读者。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-1-16 08:32:15 | 显示全部楼层
念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-1-16 08:33:13 | 显示全部楼层
我这篇帖子不长,希望亲能耐心的看完。我这里不谈迷信,站在科学的、客观的、理性的角度为你分析。(重新发一遍,之前那个被系统删除了)
' @3 E' h5 u: a: ]9 o. J# A4 f013 f( S+ G: V$ I
破戒不会带给你任何好处5 n4 K; a3 ^: I5 |+ Z
撸完了还是和现在感觉一样
1 O2 N3 L7 _7 h+ x依旧没有得到满足( b8 _& i! Q/ g/ G8 {
还是想要再撸
# `* m8 M; z1 k" I8 ]: T既然它不会解决任何问题
+ d" _3 I- E7 v0 T那么坚决不能撸* X% N$ D. J  ?5 T6 P
023 {2 @5 r4 K0 _1 Y. J
看h会刺激到大脑
1 r4 ^8 p$ j3 S) i) ]4 X' C, o4 T改变你的大脑神经6 Q* m- d6 A9 R
相当于强迫大脑去吸毒! I' ]3 d2 M$ C0 S/ {
看了一点就还想看更多
7 |" Q. E4 c: `8 N/ @9 `永远永远没有满足的那一天
# H+ P" F/ B6 U/ l7 r$ D+ u7 k只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受) ]' I) A* f0 ]9 Y7 D9 J% e! {
h对你没有任何帮助。7 f$ K4 g0 N9 j5 @" r, e5 k/ ^
看h只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体!
# r6 T- V$ \5 o) C2 v, O: A2 m你迷恋的只是扭曲的幻想
1 t  G  P8 J0 J3 t* |) [它对你的现实生活没有任何帮助!! y. h( B/ y# x1 C
其实你只是沉溺于yy的幻想中% ^; [; I" h) |! D
你只是短暂地感到刺激并兴奋( ]: W' \" l8 a  d/ _$ {
那种刺激和兴奋真的不是愉快
4 a! N1 ~: t: Y8 E4 n5 }1 x看h不会让你愉快!
* [+ Y( u9 m$ t, T6 ^# A2 Y2 |看h不会让你愉快!! b* U7 V9 o) i- h: r: D, c
看h不会让你愉快!/ c2 g; |( }/ Q9 t4 u" \% h
重要的事情说三遍
: I& m9 c$ p/ R9 S不看它你没有任何损失
# U2 [6 C" y- Y# M没有任何遗憾!
/ K4 m- k0 M" f) v032 V/ e1 c9 D! \9 L
se情带给你的所有享受都是假象
- j* ~4 ]# I6 ^6 \6 r. R你上瘾的只是你从前不喜欢的
: \% ]/ B7 h. _" T欲望本就是泡沫8 `; F. a) d% X- [' f' H/ m
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
  ?- ?% P0 d( v* C# ?; G旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受
1 C, p  Y7 \7 N6 ?. ]9 j其实根本不是!
( F) P3 i+ R1 U; D你只有坚决远离se情才能让大脑rebooting  q$ c; c$ w3 }5 T: P! n: T
恢复正常# s# b1 N9 a5 r- v: }* k; F
04
- L  M' q7 V5 w% r2 ~. V2 X来欲望的时候
# g2 [# U9 g  t- s千万不要向他屈服
$ ~* ^/ d/ m3 `5 f. T) Y! H8 X无论如何也坚决不能看任何与se情有关的东西
1 I7 `$ c6 s6 i( vsi也不看* V- U5 O7 k; ]9 ~
即使欲望特别强烈- T1 Z" S5 _( u0 i% I# m& C0 }! l
即使下面特别痒也坚决不能撸  g2 \/ v1 e- ~1 m0 v( o
因为撸完并不会让你舒服( }9 I5 V; S: B! l+ E
撸完头疼、腰疼,没法学习、没法锻炼、没法工作: g, |/ V$ I9 w; A  a3 G
这个时候你可以去锻炼身体,也可以去人多的地方
" x7 R5 ^- V$ r% x* D" |平时做些冥想练习2 c% h; Q  j& X0 u
坚持不撸,过一会儿身体上的难受就会自动消失
1 U- M. h0 V8 e4 o6 Q再强的欲望也只是纸老虎
/ A& W' s8 ~* ]& B不理他,他自己就会消失
$ g- i6 ^% H1 d  A5 E05
' `1 W8 c; D- j, k% x戒se只是在新习惯养成之前会难受一时
9 L- ?% @! a) w) r! n3 I如果不下狠决心戳破欲望的泡沫9 T, ^$ H+ `6 G' A# O! {0 @1 ]
那你永远也走不出破戒的怪圈
! M8 s( w7 n' Y0 K就会难受一辈子、痛苦一辈子!
  y% u- N. H: {/ H% \) V9 Z一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉, K$ p& ~3 u: A! E+ Y4 q; Q
06
# {, @8 `" }/ {5 L- B& M6 V一旦你看了h片、lu了管子
' T2 [: F% E; j' ~3 B/ [你就前功尽弃6 t0 C! t6 i- b( L1 M& s( C
好不容易割断的能量下移通道被再次打通
4 J. ]0 g3 S8 Y# J+ I" w大脑中破戒的神经元被重新激活
8 d* k: l" _( `平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦!8 v9 j+ |4 v. V4 t3 H& V
你还想回到那个惨淡的状态吗?
4 ?3 C1 b( L3 B忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗?!
1 K* N. \& M# `当你想要放弃的时候,想一想你是如何坚持到现在的!: o0 M( X/ v# S$ l: V4 x
07
0 @/ P5 D) s' e) K- ?1 ^5 z每天努力学习,重建大脑- g2 h7 y. S! v; t! |
培养出新的好习惯来取代恶习
" y$ V5 p9 g8 G去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快# B1 E: e/ L; Z; [
来取代看h和SY得到的短暂的快感
" i. T' h3 d3 q2 ~4 T去做有意义的事情. u, |3 {9 n" j- z6 Z
坚持一段时间
  d4 x- N$ ?. W8 U你就不再需要se情这种虚拟、有害的垃圾了!
7 B9 J5 K7 R8 w+ u# N% M+ d多吃素,不吃垃圾食品,排毒养颜,把脸上的痘痘都去掉
/ U; v* I; C/ H0 G8 Z去锻炼身体,炼成六块腹肌,打造完美的身材
( W! Z, _0 K/ h4 A去读书,培养自己的文艺气质( D8 S- d/ w4 t4 @8 R0 \! L
努力赚钱,去旅行,买喜欢的东西
8 j/ K+ u7 x' [去多交朋友,感受友情的温暖
& G; S7 E$ |* h. u( k; h去谈恋爱,感受真正的美好爱情,远离粗制滥造se情电影中对爱情的扭曲$ P' Y3 P. }2 h& w, K/ N
珍惜自己、爱护自己、对自己负责. g& }/ @6 k5 S/ K1 F4 Q: s
即使有一天很难受,也要相信+ S# s" C% i2 T3 h/ j, C
美好的事情很快就会发生
. e, e' d: M+ `分享此文章的一切功德,皆悉回向给原作者及各位读者。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-1-16 08:33:47 | 显示全部楼层
看黄必破。
: r% F- k2 ]+ byy一来要马上断& X' g5 M' l0 q
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-1-16 08:34:41 | 显示全部楼层
学习戒为良药哦 网上可以搜索得到的
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-1-16 08:35:36 | 显示全部楼层
做好视线管理,远离一切黄源
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-1-16 08:36:17 | 显示全部楼层
加油" m5 ?  T5 ]" E
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|Archiver| ( 桂ICP备12001440号-3 )|网站地图

GMT+8, 2025-10-30 14:52 , Processed in 1.475054 second(s), 32 queries .

Powered by www.simu001.cn X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表