私募网

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz

戒了二十天了

[复制链接]
发表于 2022-1-16 08:29:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
感觉就是不一样了,但还是忍不住看黄,怎么破,开始学习什么文章?
http://www.simu001.cn/x253264x1x1.html
最好的私募社区 | 第一私募论坛 | http://www.simu001.cn

精彩推荐

回复

使用道具 举报

发表于 2022-1-16 08:30:07 | 显示全部楼层
坚持看戒文,掌握心魔的套路,减少贪恋,培养断力。加上坚持练习断念口诀,增强觉察力。辅以大力行善充实生活,最后每天反思一下不足,坚持每天这样做,就差不多了,加油!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-1-16 08:30:45 | 显示全部楼层
戒为良
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-1-16 08:31:42 | 显示全部楼层
我这篇帖子不长,希望亲能耐心的看完。我这里不谈迷信,站在科学的、客观的、理性的角度为你分析。(重新发一遍,之前那个被系统删除了)
. I0 A, [% T( v( T/ u9 U014 _; g* }3 D6 M
破戒不会带给你任何好处, Y: z" O& T$ h1 l
撸完了还是和现在感觉一样' j# D8 J- b. W/ T
依旧没有得到满足
0 Y9 w/ t7 E& J$ H, c6 T9 c还是想要再撸
, {4 @" u' |3 o! _' L既然它不会解决任何问题
6 q& a# S/ J$ g% z9 x那么坚决不能撸' r7 x: ]' O- o+ E% g: a
02  W2 c4 x( f. F# f) k
看h会刺激到大脑
  R( ^& T- T1 q+ Z$ S5 i' F改变你的大脑神经7 ]! J( t& S) s
相当于强迫大脑去吸毒
+ T6 j, P) @! ~! P9 i6 U看了一点就还想看更多4 q" W+ F* }# W6 b# j
永远永远没有满足的那一天
5 f9 ^3 u$ Y4 A3 @- d6 D; w, s只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
& n2 K: l# V! m% g! v8 S( ch对你没有任何帮助。2 f. ?! d5 S! y; z8 q) O  |
看h只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体!
  I" G& j. x$ N2 U0 H+ W你迷恋的只是扭曲的幻想
' d1 ~& x! V; [它对你的现实生活没有任何帮助!
  `1 m/ q9 b, y/ S其实你只是沉溺于yy的幻想中; d+ C: u3 f; m7 T9 T9 X
你只是短暂地感到刺激并兴奋
5 J. F4 _( h% K3 S) r$ p4 E8 u/ E4 _+ z那种刺激和兴奋真的不是愉快8 z: ^0 {% @. ?) D5 `. {
看h不会让你愉快!4 d7 G1 V+ o! o2 r
看h不会让你愉快!* B! c3 V; S( f5 |! V" ~: O, D7 s
看h不会让你愉快!2 K& R+ d' u2 A1 n
重要的事情说三遍: V2 x$ }4 j" e7 G5 F5 ~
不看它你没有任何损失1 U# c& ^! P# Z* \
没有任何遗憾!
+ @( _  [- [  V03# r3 A- i% l3 C0 b, o/ A
se情带给你的所有享受都是假象' k* Q/ z8 A  i5 E
你上瘾的只是你从前不喜欢的6 O) e" j' B. i- y& ?5 _
欲望本就是泡沫% W/ u# j6 j7 q% t
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
2 P% B3 L2 ?- ~旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受4 d1 Y# s4 t( |* Q: B( k7 K
其实根本不是!$ L8 K: E7 j) Y* ?
你只有坚决远离se情才能让大脑rebooting4 C8 H- @6 e6 W; f- c
恢复正常
' P2 V: Y6 [  ]* F; _5 i3 l3 l- ~04* v. n3 @7 E* m2 O! k& V
来欲望的时候
7 W1 w+ E: u$ W( x% [0 L. q千万不要向他屈服
& K7 e. z# g. h% m+ t. B) N无论如何也坚决不能看任何与se情有关的东西4 r; s; L8 C9 |2 C4 n7 o: \
si也不看' i6 n, F0 @) \, k+ I3 I- e
即使欲望特别强烈8 \% H9 X& F5 u5 w% n, u$ z
即使下面特别痒也坚决不能撸0 E6 ^3 t0 o5 p! r
因为撸完并不会让你舒服' }( V( G7 n# ]
撸完头疼、腰疼,没法学习、没法锻炼、没法工作
9 q. A' ^0 e/ ~这个时候你可以去锻炼身体,也可以去人多的地方
6 S; d3 ?6 I" |3 |  Z9 R9 s3 ?( \平时做些冥想练习
) R+ a, R# \7 w( \( a; @% E! Q坚持不撸,过一会儿身体上的难受就会自动消失7 L7 I% f4 W3 n' X2 J3 C% f5 R6 t
再强的欲望也只是纸老虎$ W2 C2 x0 V: ]% a* z
不理他,他自己就会消失/ K6 l- K  p$ i: a
05" y$ O, h1 J" Q2 g
戒se只是在新习惯养成之前会难受一时6 B/ X' i+ C0 P: G
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫1 r" V" O4 r/ j' e- P- l2 n8 [
那你永远也走不出破戒的怪圈
7 D* A) {! y/ I1 ?7 W0 l$ G就会难受一辈子、痛苦一辈子!
  a: d1 ^3 o4 m+ w% f  v6 }一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
# ?* s8 h3 i: v# l06! _. V) |  I& }- U  ^: A
一旦你看了h片、lu了管子
. J5 Y! @! T: c' s你就前功尽弃
9 |7 Q7 V' F5 g& ?% n& s好不容易割断的能量下移通道被再次打通
, c! @/ n- F9 x8 @$ v( z& @大脑中破戒的神经元被重新激活
' z7 y0 r2 C* S! n+ U, d+ K平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦!* [) w$ f0 ]) o- x1 {( D5 b8 x
你还想回到那个惨淡的状态吗?
3 W$ [) u! A! |忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗?!, B6 |! F2 B% ~
当你想要放弃的时候,想一想你是如何坚持到现在的!$ m/ B, }/ ]2 ]& _0 n; p+ P( ?
077 |+ }4 O7 {2 m/ n& L& g. P
每天努力学习,重建大脑& E4 d6 `4 b) W/ ]) p
培养出新的好习惯来取代恶习3 K4 ?. E+ ^* J+ G
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
) d; A$ U5 E5 @% R6 Y% d来取代看h和SY得到的短暂的快感
" ]5 O4 H4 @. f8 `. H, h去做有意义的事情
1 L% w) _% s- U9 q+ w坚持一段时间
! v# g6 j$ k. N你就不再需要se情这种虚拟、有害的垃圾了!, W) H/ C8 c! F& E) W1 n. X/ H
多吃素,不吃垃圾食品,排毒养颜,把脸上的痘痘都去掉6 e/ w) a% |1 Z& e6 g  s$ P1 u
去锻炼身体,炼成六块腹肌,打造完美的身材
- F7 _7 ~3 v" u6 E3 h去读书,培养自己的文艺气质
5 a" T. b! I- M+ v9 q+ E努力赚钱,去旅行,买喜欢的东西
# t9 @; x( c8 M4 f去多交朋友,感受友情的温暖" q2 I2 P0 Q7 ^6 ?$ ^0 R( e
去谈恋爱,感受真正的美好爱情,远离粗制滥造se情电影中对爱情的扭曲
" u- ^7 \! y2 g1 W9 a' Y* M, m珍惜自己、爱护自己、对自己负责
: v" p( [4 l' W% Q3 [即使有一天很难受,也要相信
4 O' y/ z; I) w4 h# w0 o! f美好的事情很快就会发生8 N# _0 ]8 d. i4 x9 S. D) v! ~
分享此文章的一切功德,皆悉回向给原作者及各位读者。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-1-16 08:32:15 | 显示全部楼层
念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-1-16 08:33:13 | 显示全部楼层
我这篇帖子不长,希望亲能耐心的看完。我这里不谈迷信,站在科学的、客观的、理性的角度为你分析。(重新发一遍,之前那个被系统删除了)
1 Q* |) d& B7 k: i8 }011 H* k$ h6 J- c  ~5 n
破戒不会带给你任何好处
3 @; C; p* x7 B! G撸完了还是和现在感觉一样& s% X9 k; X/ h6 P% a2 r% p
依旧没有得到满足+ b& D$ A% p; d& X8 z
还是想要再撸( H) w( b5 f: o/ Z, @" Z2 i
既然它不会解决任何问题
1 r9 Y0 d: [) W; t6 D! X那么坚决不能撸
. G8 A" W" l" ?  M02# b1 r1 w7 i$ _! a) O# j. q8 ]- b( k
看h会刺激到大脑# M" M) g% D5 J$ Z5 j* \1 f1 N
改变你的大脑神经
" j; Z( W! p3 ~相当于强迫大脑去吸毒
8 U- E* l9 D  a6 r% O看了一点就还想看更多
" k* u2 W+ P( M- d2 Z5 _: L+ p永远永远没有满足的那一天* I( o8 m+ {/ m: P, i4 N! a# F
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
" q: S# h& U$ h8 [& R' _  nh对你没有任何帮助。
' z# }' G0 \  N' H7 s  j看h只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体!  _) S% G0 l8 m- f
你迷恋的只是扭曲的幻想
9 Q% T$ C8 r9 O3 u$ o3 u它对你的现实生活没有任何帮助!  @" O8 _4 x  c. S) p3 J( l
其实你只是沉溺于yy的幻想中
4 ~7 p. R% `; M9 |# b9 B$ G你只是短暂地感到刺激并兴奋/ j6 g# O: Q$ v: a$ R6 K0 d
那种刺激和兴奋真的不是愉快
: [2 I" H, O* x1 I8 w看h不会让你愉快!3 i% f/ j  n* I$ q/ l
看h不会让你愉快!
5 m+ x1 x5 ~- x- G, Q# ~0 n看h不会让你愉快!
5 b4 ~' @0 ^- N8 y" q  D6 @重要的事情说三遍: C& m) A0 J9 E% u& ]) G0 |/ K  r
不看它你没有任何损失
% C1 u, x$ m$ d7 v没有任何遗憾!) |6 ?% ?. Q: L2 q
03
) p& [1 ?$ B% r1 f' \2 yse情带给你的所有享受都是假象# m% T7 a' ?! r9 w
你上瘾的只是你从前不喜欢的
" J, [0 p6 X0 t. h: @3 o6 g2 j! i欲望本就是泡沫
: ?+ L1 D; ~. w+ ~2 Y& \突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
& v' b: `( ?  B- {3 C  Y! d2 P; q7 Y旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受5 j' H" [: Y# e6 g8 o$ t
其实根本不是!
" p: m# x5 j/ R) n6 `" n2 P你只有坚决远离se情才能让大脑rebooting! p; @; x, o+ t4 h8 q: W2 i
恢复正常
$ E2 `' z- J2 D( `" h0 V1 K5 P04& i1 a- u% m: T
来欲望的时候
; [/ q; D! ^! F# Y& ]; B4 d  p千万不要向他屈服
% ^7 W6 _9 O4 s$ ^无论如何也坚决不能看任何与se情有关的东西
% w& Z' b" m* a2 Nsi也不看
$ c. s8 B, k) \) {即使欲望特别强烈
& D8 n% w/ W+ F" R+ b即使下面特别痒也坚决不能撸9 V4 b8 ~2 A# P" V/ K
因为撸完并不会让你舒服
2 B( f  P% p6 G# J* x9 f$ o撸完头疼、腰疼,没法学习、没法锻炼、没法工作
( S5 b7 G* H8 ~, H5 s# w: ?这个时候你可以去锻炼身体,也可以去人多的地方
5 R* z  L: a4 i+ z; R平时做些冥想练习* c, A( k3 U. x4 i2 j2 d! S
坚持不撸,过一会儿身体上的难受就会自动消失, L& _  q* m! c
再强的欲望也只是纸老虎3 K3 ?/ C$ `% S
不理他,他自己就会消失/ S, u9 a& u1 A/ ?" K
05
( {3 X$ ?0 R; E4 V/ d$ g戒se只是在新习惯养成之前会难受一时
; r, d; s( J4 A% D/ N如果不下狠决心戳破欲望的泡沫2 [* @9 ~- H& G# g& q8 k  f
那你永远也走不出破戒的怪圈
( X% {. O* k/ d6 Z+ J! B% t就会难受一辈子、痛苦一辈子!
5 k  r$ P& T' [8 I: T+ w一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉* g4 J* d; R5 j; J. q3 @& u1 S% ?
06" V1 e  ]5 _/ J8 |6 H0 b+ Q0 l
一旦你看了h片、lu了管子9 s; x/ j& K  z/ J( P- L, F& ~
你就前功尽弃0 H1 d6 G$ Y, u9 B" T3 P3 ?& x
好不容易割断的能量下移通道被再次打通
) }: }: Z/ a, z2 u) W7 X大脑中破戒的神经元被重新激活0 u+ O, [2 N4 N3 Q# X: p
平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦!. ]; W6 ~  E# ^2 \2 U+ J' ^
你还想回到那个惨淡的状态吗?
# h6 P- G: W, b! s7 [( f5 N2 v忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗?!: P4 d- l( m  l! f
当你想要放弃的时候,想一想你是如何坚持到现在的!
8 l7 q- G4 [' X! B8 \07; z' p. Y% u* Q# L2 [5 A
每天努力学习,重建大脑! h8 h) J8 g7 j  ^; ~9 Y
培养出新的好习惯来取代恶习, T( ~3 V- |! T/ |4 V! f9 e5 `
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
, k! J1 ^7 T2 t& s( ?4 F) {来取代看h和SY得到的短暂的快感
* g5 f( B  _  f! T- M4 g去做有意义的事情
. B7 |( ]8 N0 {5 D- f坚持一段时间/ O9 Q$ H% S* F, i
你就不再需要se情这种虚拟、有害的垃圾了!
  W" o. N1 `; T2 u0 ]$ j多吃素,不吃垃圾食品,排毒养颜,把脸上的痘痘都去掉3 r( l; {1 R4 m- B: T2 u7 L" `
去锻炼身体,炼成六块腹肌,打造完美的身材( t" A2 _: C1 R4 [3 S& k0 O! ^
去读书,培养自己的文艺气质4 X( ~: t4 x" f$ G
努力赚钱,去旅行,买喜欢的东西
! o) N! x) K+ Y, B# y- C& y$ N7 c去多交朋友,感受友情的温暖
1 Q' D& x& l$ c$ X  {8 O去谈恋爱,感受真正的美好爱情,远离粗制滥造se情电影中对爱情的扭曲2 i% f8 l$ S/ m& d; R/ |
珍惜自己、爱护自己、对自己负责* X: u6 s! I" g0 F# W
即使有一天很难受,也要相信
6 D9 S' B8 b/ P. X, L美好的事情很快就会发生- m$ D6 A: m) b9 t) p7 j) ?9 G
分享此文章的一切功德,皆悉回向给原作者及各位读者。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-1-16 08:33:47 | 显示全部楼层
看黄必破。* \) M# r$ Y8 ?: J
yy一来要马上断9 N/ q$ Q4 i9 k% v2 d
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-1-16 08:34:41 | 显示全部楼层
学习戒为良药哦 网上可以搜索得到的
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-1-16 08:35:36 | 显示全部楼层
做好视线管理,远离一切黄源
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-1-16 08:36:17 | 显示全部楼层
加油! ~5 }* n3 k  u9 R2 i5 o  X
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|Archiver| ( 桂ICP备12001440号-3 )|网站地图

GMT+8, 2026-5-15 01:15 , Processed in 3.142354 second(s), 33 queries .

Powered by www.simu001.cn X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表