师兄加油,推荐一个成功率很高的方法。2 X/ w. l! O. ?) W1 m; Y/ W
第一步:清理所有黄源,擦边球东西。2 i# B1 w/ R. H
第二步:就是每天进行3个目标学习。" T1 R9 s6 Z. m: [4 |. z
1.【每天至少记录一篇其他戒友分享的症状案例】# U8 ?+ o1 a* T8 G- K5 I5 f
2.【通过戒友的症状加深对邪淫危害的认识】 ' @& `/ b. H) y6 i) ^ c3.【通过戒友的症状提升自己对抗心魔的等级】 . M, t2 p/ T* p要彻彻底底戒除SY,永远不看黄,也不要意淫,相信您一定会成功的,也一定会恢复健康和收获幸福的。