屡戒屡破求助

显示全部楼层 · 发表于 2022-1-25 08:29:06

最近戒色遇到了很多问题，色情上瘾比以前还要严重了。刚破戒第一两天欲望休眠，欲望休眠期睡得很好但是一到第三天醒得就特别早然后大脑不自觉地就开始yy然后驱动身体邪淫，不知道为何，身体也特别抗拒看戒色文章，总是一味的强戒，这半年破戒次数日益增多，以前的症状又开始出现：白发容易疲倦神经衰弱骨质疏松症状很多。之前最多也戒过一年多，现在不知如何是好了

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显示全部楼层 · 发表于 2022-1-25 08:29:26

师兄加油，推荐一个成功率很高的方法。
第一步：清理所有黄源，擦边球东西。
第二步：就是每天进行3个目标学习。
1.【每天至少记录一篇其他戒友分享的症状案例】
2.【通过戒友的症状加深对邪淫危害的认识】
3.【通过戒友的症状提升自己对抗心魔的等级】
要彻彻底底戒除SY，永远不看黄，也不要意淫，早睡早起，养成良好习惯，相信您一定会成功的，也一定会恢复健康和收获幸福的。

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