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9 w# k6 B }' L+ Q 来日诰日就是二十四节气中的小雪啦; @# c8 E3 N9 C; O
也就是说( l2 V$ G5 F5 Q, x
从来日诰日开始将进入一个闭塞的天地苍穹之中
& H6 [ n' W% |8 A" J3 s. P9 E/ r# C 会有很多天地异象产生0 w) X* J% Z- H! H1 G# z4 ]/ j
各人应该留意些什么3 @, c2 X4 z' K3 }
肯定要细读本日跟各人说的
! b( ?7 ?7 }7 x/ r8 ^ 方可安全过冬喔: @/ Q* L# l2 J+ S
小雪xiaoxue7 S7 l* _4 @* O3 ~$ Z; u
荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝 i1 J/ ^2 E) D) N& b7 i4 b
我国北方已呈初冬情形
: g4 f6 r- _/ c1 j 南方也开始进入冬季; r/ {1 t, p- e3 O+ O/ Z
小雪" q+ A, X H/ j' f2 b/ D! B- [7 d
是寒潮和强冷氛围出现频率较高的时节
1 U3 K& v% F: t# V/ v 常伴有大风降暖和雨雪天气
% a1 u1 ^* m8 S' N9 M3 C 小雪日历
7 b! l5 S4 _* N. E) F# p: q. ? 中文名称：小雪
7 U, a7 y6 v. }9 d5 t0 i 英文名称：Light Snow9 W% y: ], L$ K% G. f6 ]
代表寓意：中国华北地区将有降雪天气
( m* i; a! I& v R 天气特点：气温渐渐到达0℃以下+ ~) e' o4 k! `2 S; F) ~
风俗运动：腌制腊肉
$ x* S. T% L+ r% [6 S) d+ Q6 s 风俗食品：糍粑! X7 q+ `# g/ S' ^$ ~: s
农事运动：贮藏蔬菜、农闲副业9 Z- \0 g- G+ J0 B2 x
养生：公道膳食、温补益肾3 O: e8 D$ N+ ]: w4 |+ g
三候：虹藏不见;天气上升;闭塞成冬0 |' p" `& x6 X, e8 y3 M8 l8 |
科普 天地异象2 g$ c3 c( a/ ]) J* S. J3 Z2 u
科普时间 ?: m5 \( l2 d$ |; I8 o; \
二十四节气的小雪一到，便会出现天地异象：
1 l- N$ L+ i& b2 a “小雪”节气间，夜晚北斗七星的斗柄指向北偏西(相当钟面上的10点钟)。每晚20：00以后，您若到户表面星，可见北斗星西沉，而“W”形的仙后座升入高空，她取代北斗星继续起探求北极星的坐标使命，为观星的人们导航。四边形的飞马座正临空，冬季星空的标识——猎户座已在东方地平线探头儿了。1 H" k; e( _* ?
看不懂?但不要紧，各人只须要知道天地异象的产生，就代表着这个节气作为节点的紧张性，由于：4 i- B( f# c% r4 _) K( J& G% o
小雪开始，中国广大地区西北风就开始成为了常客，气温敏捷降落，渐渐降到0℃以下，但大地尚未过于寒冷，虽开始降雪，但雪量不大，故称小雪。$ T' @/ h) M" p' p0 J2 e
此时阴气降落，阳气上升，而致天地不通，阴阳不交，万物失去生气，天地闭塞而转入隆冬。黄河以北地区会出现初雪，提示人们该御寒保暖了。4 n9 N8 Q4 p4 |8 _' X5 ? v
一候虹藏不见。古人以为天虹出现是由于天地间阴阳之气交泰之故，而此时阴气繁茂阳气隐伏，天地不交，以是“虹藏不见”。
7 i; ^. m* Z0 H! t, R) h& o1 B0 c 二侯天气上升地气降落。“天气上升”是说天空中的阳气上升，地中的阴气降落，阴阳不交，万物失去生气。
& t. U7 @/ `: s 三候闭塞而成冬。由于天气的寒冷，万物的气味飘移和游离险些制止，故三候曰“闭塞而成冬”。
# Q8 w3 I0 t9 L2 K- j2 b' I3 ^ 小雪，情形学上指24小时内降雪量小于或即是2.5毫米的雪;在二十四节气中是第二十节气，时间在公历每年11月22日或23日，表现开始降雪，雪量小。在寒冷的时节，饮食进补变得尤为紧张，天下各地在这一天的风俗风俗略有差别：
. O; r. f2 k8 v3 r( r `1 n9 r 老北京“占雪”
@/ {8 H8 C) |4 d1 w 小雪才是真正天地之间的转机，谁不器重谁就亏损!据史料记载，从前咱老北京另有“占雪”习俗。假如小雪不下雪，农民会祈求下雪，保佑来年丰收;城里的皮货商们则会聚集在一起饮酒，到夜里交子时分，冲西北方向烧香叩首，盼望天气变冷，衣服脱销。
5 \4 V: a. F- H4 t5 Z9 F0 b! k5 O 腌制腊肉
' u5 i! F7 Q" H4 o; v 民间有：“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。小雪后气温急剧降落，天气变得干燥，是加工腊肉的好时间。小雪节气后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，把多余的肉类用传统方法储备起来，比及春节时恰好享受美食。
j& P' S% T+ j' o9 I 吃糍粑
2 i" C) q8 o$ V W9 ]% p 在南方某些地方，另有夏历十月吃糍粑的习俗。古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。有鄙谚“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭奠变乱。
. B0 I& \0 B; a8 L, h# q 晒鱼干
3 F( ?9 z0 M7 E# Q. H- k: L% ` 小雪节气，台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存乾粮。乌鱼群会在小雪前厥后到台湾海峡，别的另有旗鱼、沙鱼等。台湾俗谚：十月豆，肥到不见头，是指在嘉义县布袋一带，到了夏历十月可以捕到“豆仔鱼”。- k; G6 b) U l& F0 N* g
吃刨汤
( g" Y. H% i* H* w 小雪前后，土眷属群众又开始了一年一度的“杀年猪，迎新年”民风运动，给寒冷的冬天增加了热烈的氛围。吃“刨汤”，是土眷属的风俗风俗;在“杀年猪，迎新年”民风运动中，用热气尚存的上等奇怪猪肉，经心烹调而成的美食称为“刨汤”。
% s, {# y/ A5 [ \ 小雪节气，北方开始供暖，供暖后，室表里温差较大，易出现感冒、咽干、嗓子痛、皮肤干、头晕、胸闷等“暖气病”症状。以是，应在清朗的天气里定时开窗透风，控制室内的温度和湿度，以温度18℃~22℃、湿度50%~60%为宜，并留意以下几个方面：
: O) L( t. O9 V 早睡晚起
0 U6 w8 r9 i& R& c9 v0 m 在冬季，早睡晚起，不要熬夜。起居要做好御寒保暖，防止感冒的发生。白天留意开窗透风。天天晚上要在10点上床，最好用热水泡泡脚，并按摩足底的涌泉穴。此节气要顺应冬季闭藏的特性，除了前面讲到的，还可通过各种运动来锻炼身材，但不宜太剧烈。
}; q/ d7 e0 B+ J M7 a' f 饮食 少辛清内火
0 T: {, k0 P+ b8 S; q; ^ 在寒冷的日子里，人们喜好吃热乎乎的食品，但过于麻辣的食品只管不要吃，否则会更助长体内的“内火”，发起多喝热汤，如白菜豆腐汤、菠菜豆腐汤、羊肉白萝卜汤等。, X/ t l: }7 D; E r/ V
多晒太阳 防烦闷5 O0 V: C* i8 _5 u
小雪节气，天气阴冷昏暗光照较少，此时轻易引发或加重烦闷症，以是应当调治本身的心态，保持乐观，多晒太阳。常晒太阳可以增补维生素D，有利于钙的吸取，另有利于降服烦闷。# f) n4 `# c/ b$ `& U; }
保暖防感冒和冻疮/ {0 j; H# s' \' {# K4 i
小雪节气，强冷氛围运动频仍，肯定要留意御寒保暖，从而防备感冒。外出时，要戴帽子，对肩颈部、脚部等部位，都要更加庇护。冻疮多发生于0℃~10℃的湿冷环境，防备冻疮应留意局部保暖。假如局部不幸被冻伤，记着受冻部位不宜立刻烘烤或用热水浸泡;别的，应增强锻炼与营养，进步对寒冷的顺应本事。
0 P S% \0 t" _( z/ g* @" ? 白萝卜 是个宝; Q7 n6 e W2 X6 N9 O% s
萝卜，药食同源。中医以为，萝卜性平，味辛、甘，入脾、胃经，具有消积导滞、化痰止咳、下气宽中、解毒等功效。今世研究证明，萝卜另有防癌抗癌作用，所含的维生素C、胡萝卜素能制止亚硝胺致癌合成的作用。
0 f" y0 q. ]% p. E) e# T& O3 ~& H “趁热”吃水果
4 W" P: s5 {9 h9 i, F9 s 以下提及的水果热着吃，会有奇效哦~
' S) _+ i0 L+ ~2 I, h' p, M; q 熟山楂消食9 r0 m8 S+ R2 M$ e$ \* w
将山楂去核，放入碗中，到场冰糖，上锅蒸15分钟即可，常吃可健脾消化。7 q9 {: F& f& c$ x* h4 t( n( l' m- a' D
川贝梨润肺" y0 w8 T9 c v6 \" d: W3 f
雪梨一个，去掉梨的中上部分，撤消内核，倒入3g川贝粉和适量冰糖;盖上梨盖，放入碗中隔水蒸10分钟，关火;待梨温热时将蒸出的梨汤喝下，并把梨吃掉。天天1次，能润肺化痰。
+ M# B$ d2 `! \! P3 Z 蒸橙子止咳! t( R R t) a2 @
橙子洗净用盐水浸泡20分钟，在其顶部平切一刀，形成一个盅;在暴露的果肉上撒少许盐，用筷子戳几个洞;将切下的“盖子”盖上去;放入碗中，水沸后再蒸15分钟;蒸好后，去掉橙皮吃果肉，碗底的汁水最好一起喝掉，有止咳的功效。
% G7 g0 O1 T) [- l; h- L ` 炖柚子化痰
5 Q( e2 b; j) c 将新柚子留皮去核，加蜜糖，炖后食用。适量食用能起到化痰、降火降燥的作用。
% W# x6 F6 ^. q3 ]: V* g 多喝两种水
1 ]" g" j! M8 L' d- U 多饮水可以促进新陈代谢，收缩粪便在肠道停顿的时间，淘汰毒素的吸取，溶解水溶性的毒素。最幸亏天天清早空腹喝一杯温开水，还能低沉血液粘度，防备心脑血管疾病。好比，蜂蜜水可润燥解毒，白萝卜水能清热利尿，梨水可以润肺止咳，都是这个时节不错的选择。
, H! b( n2 Z" D0 P; a 来日诰日就是小雪啦* y! W- O! ~2 k8 E0 z
这一年又要竣事了
8 A6 N5 E3 b# J6 G 很高兴
8 x; F& k+ E" N. g, R 又在这里陪了你们一年# m5 B) V2 G( d9 D; Z$ k& a/ E& ?* O
在这个冬天
; Z0 d$ m: V' M* F2 j; ^* \ 祝福你们* o# n& v6 z2 q7 r
有人与你立薄暮，有人问你粥可温
: D& \% m6 r: L2 X$ h6 { 91金融超市([url=http://www.91jinrong.com/?fr=luntan]http://www.91jinrong.com/?fr=luntan)8 h# D3 E3 ?/ g: W5 V8 r1 M
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年化收益7%~12%，是银行存款收益的30倍. e; Q/ N; Y3 Y- o$ G8 Z
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发表于 2019-5-26 01:36:59