各位戒友大家好
我在这个贴吧也好几年了，应该有7 8年了吧。戒过几天，几十天，100多天，200多天，300多天，现在也马上满一年了，当然跟贴吧前辈们比起来，这肯定不算什么成就，我的目标也肯定不止于此（这次应该能戒除了，没有骄傲的意思）由于一些个人原因，我想短暂的离开戒色吧一段时间，不过我还是想做一做好事，尽量帮新戒友们答疑，毕竟我也曾受益于前辈们，各位朋友有什么疑虑的都可以问我，我会尽量回答每一个戒友问题，虽然成功的经验不多，失败的教训还是不少的哈哈。在此期间，我也会穿插一些个人的心得体会，个人笔记，和戒色的方法之类的。 怎么不意淫 工作有起色没 戒色最重要的还是戒色的环境，如果你一直处在易破戒的环境，比如独自一人呆在房间里无聊的刷着手机，比如老是yy还看擦边内容，或者周边都是邪友，那无论你怎么看戒色文章，都抵不过那刻在基因里的召唤。
另外一点就是，发誓，保证等，真的没有用的，我在贴吧回答了很多新人，也看了不少戒色一年两年的前辈们，成功的无疑都是脚踏实地去践行，一步一步来的，而新人们的保证其实真的就是另一种YY而已，发个誓，幻想着自己戒色几十天、一百天的样子，似乎真的获得了成功的喜悦，然后接着短暂性雄心壮志，持续性混吃等死，可能坚持几天就完事儿了。萌新们要知道，戒色其实挺难的，特别是在欲望起来的时候，没有强大的毅力和初心，真的很难承受欲望一次次袭击，所以功在平时，也在避免陷入破戒状态。 坚持戒色，永远保持警惕，一起加油不要放弃，未来会更好的。 顶 谢谢分享 现如今的se情图片，视频等浩如烟海，唾手可得，几乎不需要任何成本，对于咱们大多数人来说，确实是灾难级的，其实想想，天下哪有免费的午餐，se情内容变着花样的来索取我们的精华，让我们越来越难以摆脱它，如果不及时收手，等我们精华将消耗殆尽，那就是身心俱废 说得好！！！
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