私募

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
12
返回列表 发新帖

救救我吧,本人戒了一个多月的色,现在破戒了,连破了两次还,之

[复制链接]
发表于 2019-12-23 08:56:34 | 显示全部楼层
最强戒色基本方法:) C! }) P- g% I9 c& r% \& @
1,知错:多看戒色精品文章,深入认知邪淫和色情的危害。
$ X; `$ E  F* I; ?( h9 S$ U4 a2,忏悔:发自内心的忏悔,真诚的对过去被意淫过的,伤害过的人道歉。& Z5 c. d/ R6 u7 q- z) q
3,改正:停止意淫,停止邪淫,停止妄想,停止一切伤害自身和他人的行动。
( v& ^8 I0 A$ E' W9 W4,学习:每天学习戒为良药并思考自身,读圣贤书等各种提高思想觉悟的信息。2 v. k8 j3 K4 x" {
5,减负:戒掉一些没有意义的生活习惯,减轻身体和大脑的负担。如:抽烟,喝酒,赌博,打游戏,看小说,看直播等等。
; G8 ?" Q/ x$ S6 X! j" X) X  h6,向善:每天做一件或多件有益于他人的好事,感受帮助别人的愉快,保持阳光的心态。" ?9 F) G+ e; U3 ?1 P' j
7,目标与信仰:建立自己的人生目标与信仰,并为之激情奋斗,充实生活。) S7 Z# }8 D. u4 ?% j7 W
8,反省:一天最少要早中晚三次反省自己的行为意识是否正确,并及时改正纠错。9 e& S# T6 r) V9 T9 |& S
9,静坐:每天静坐半个小时清除杂念,静以养神,宁静致远。
% N1 h# K7 e) k  h; t9 _6 N10,点我头像进去看我的帖子,也可以私信给我,帮您更好的戒色。5 {) {+ B0 K8 y( s4 t
祝大家早日成功戒色,幸福安康。

精彩推荐

回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-12-23 08:57:10 | 显示全部楼层
想想自己每天学习多长时间戒色文章,每天练习多少次断念口诀,是否贪恋欲望?
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|Archiver| ( 桂ICP备12001440号-3 )|网站地图

GMT+8, 2025-7-24 23:10 , Processed in 0.396719 second(s), 28 queries .

Powered by www.simu001.cn X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表