当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
4 W% c$ I$ x, g& x! m01
7 E4 Q- k/ k3 Z2 ]' L v/ h" W- m破戒不会带给你任何好处
6 S. K" b5 f! S' p. P" Q撸完了还是和现在感觉一样
a3 ?; |5 i" o, j依旧没有得到满足; U8 v6 o4 P% ~8 z7 b
还是想要再撸
4 K' @& }" y9 D7 C, A/ g既然它不会解决任何问题2 v* @) J7 c2 r# L& o; ^
那么坚决不能撸9 T" f: u( g' S) F, }% G8 e. {
02; e4 j1 ?; E$ {6 f+ y
看AV会刺激到大脑7 } E' ]4 V" k0 y; [
改变你的大脑神经/ O; D0 W. Z$ x# i, X
相当于强迫大脑去吸毒9 @$ q) Z4 v+ C j v1 q X# _9 m! S
看了一点就还想看更多, N) n: ?7 l% c3 C7 s) N+ S5 M- q
永远永远没有满足的那一天
3 ^' [) Q3 f# `只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受7 E3 |5 [7 L) o& N/ _8 Q( [5 U7 O
AV对你没有任何帮助。
( z9 j" a j# e2 X0 }- _看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
* _% ]* u0 h3 Q& g- }3 Q你迷恋的只是扭曲的幻想4 S4 Q( s5 q1 x" f$ ?8 f, ~
它对你的现实生活没有任何帮助！
8 j2 v9 v) p+ O其实你只是沉溺于意淫的幻想中
; x ]+ C7 S1 d. ~你只是短暂地感到刺激并兴奋4 d% }% ^6 w' U6 Z, h& E8 d8 f
那种刺激和兴奋真的不是愉快
+ _8 c& m; R& v% H9 U5 p看AV不会让你愉快!$ L/ g3 D0 r( m9 i. R2 I+ M) W" C( k
看AV不会让你愉快!2 V" o4 E" }) m! v" k5 v* N
看AV不会让你愉快!4 M9 [# }, D8 |. x- X
重要的事情说三遍0 ?* l9 {) \# F# d/ _) x
不看它你没有任何损失
* ? M* u( t9 u$ O0 h4 r没有任何遗憾！
' r. h. L/ m; M# J1 F03
, r- Y/ u$ f2 M0 E8 P! a, |色情带给你的所有享受都是假象
' l: y" L; `0 h _你上瘾的只是你从前不喜欢的% e1 u+ Z+ O- f F1 ]# c% ] e* _
欲望本就是泡沫
6 K! B8 f" h8 [( H* G$ F突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动% j$ C+ b! q# T k8 z
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受7 c) j5 n- C9 U8 b
其实根本不是！
4 q- {8 I. I" |. s# y& H你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
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0 u0 H h# K& ^) c. g+ }来欲望的时候
+ F- x7 F- s e1 S% ~千万不要向他屈服
- ~8 K* o T/ }4 A4 z8 |# ~无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西- D0 e( g1 f7 J- I5 m6 ?
死也不看/ h5 t8 r2 `+ q% ^, B& _3 ]2 h" }
即使欲望特别强烈" [; w0 o9 }" |; ^
即使下面特别痒也坚决不能撸
9 f' l+ \$ K7 ?5 C, q1 _+ C因为撸完并不会让你舒服
6 ?! e4 f$ o& }; i5 o" b6 |撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作 T- E6 z0 T9 k# S5 A, [' ] a9 s* q$ E
这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
/ O5 D& ~* Q* @- n7 u4 r3 g平时做些冥想练习
* ]3 i# K! _7 n坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失* r- l* P1 ]+ r5 y7 v7 A7 u
再强的欲望也只是纸老虎
& t/ W m1 S4 j% K$ l不理他，他自己就会消失
$ x# }: j; a& C* V v; g a! l恢复正常
& D3 O2 l: e/ q6 m% {& \' i05
) V! a* s1 f+ S- ?& G戒色只是在新习惯养成之前会难受一时& _, I& ^5 b; S" n5 _
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫: [ S4 M9 o+ G2 k: M4 M7 }* v U
那你永远也走不出破戒的怪圈
/ ^5 Q) A/ O4 {# b1 B就会难受一辈子、痛苦一辈子！
! \$ l* o5 S* }- M$ h7 J+ f3 O% ^一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉06
$ Q( _, b% Q6 \一旦你看了黄片、撸了管子
6 [3 N9 Q/ g! }* w7 P+ O* i& b你就前功尽弃
- |4 O; J+ p& [' ~好不容易割断的能量下移通道被再次打通
4 ^6 [8 K5 l5 D0 {; n: D大脑中破戒的神经元被重新激活! H) ]- ^9 _3 c
平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！% e9 K. A# | I+ d+ n; T
你还想回到那个惨淡的状态吗？
" P% v' ]+ N4 h" ^忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！1 s1 I3 z" J) ]; h
当你想要放弃的时候，想一想
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. Y+ \( j% A$ g4 z) M每天努力学习，重建大脑2 B, E8 y" q8 J$ I* j
培养出新的好习惯来取代恶习
. @- c/ E- O! m! p3 y5 w9 X0 K去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
% q2 M) D9 M( ]来取代看AV和SY得到的短暂的快感
5 P) o2 E2 s, m3 o去做有意义的事情
* a: v1 ?, Y( C v6 X5 ?坚持一段时间
+ U) y1 G9 H0 I你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！
, f' a& ?# y J9 L多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉1 d) \: }. ?* L" e3 a
打造完美的身材
: C) Q. \/ ]1 O去读书，培养自己的文艺气质
8 X9 N0 ]$ K# s. F$ Q努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
9 o, {6 p% E' F1 I去多交朋友，感受友情的温暖! k$ h: |" v* D9 b* {6 Z
珍惜自己、爱护自己、对自己负责, @/ ^7 I9 z M3 O/ `# j# }
即使有一天很难受，也要相信
) g# c: H) W7 v4 g; ^ O6 ^2 L美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-1-8 08:37:29