当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
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破戒不会带给你任何好处
6 C( R5 U" \; ]" X8 |撸完了还是和现在感觉一样# W6 c# q/ u$ r: c1 k
依旧没有得到满足
' ^% _; g l& d( K4 \还是想要再撸
. x( N+ |4 x9 x" a5 U" u既然它不会解决任何问题/ r1 P9 c6 f; _% ?" ]
那么坚决不能撸
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看AV会刺激到大脑
4 D' k5 P! O; E' g- W( ?改变你的大脑神经. q. w1 L: U* T4 h5 D
相当于强迫大脑去吸毒, z, |! X8 e P) r d2 E. B
看了一点就还想看更多: C" w8 u9 _* m6 l c
永远永远没有满足的那一天8 e& B" O1 j& X5 o
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
6 ?& l" s4 C ?! G0 _AV对你没有任何帮助。/ _. s6 x; G* |
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！. _0 ~2 f: @4 _: O
你迷恋的只是扭曲的幻想' e/ y, ]- ~; _& a) T
它对你的现实生活没有任何帮助！% x3 F: |3 d! ^$ _7 {( v* K* Y5 |
其实你只是沉溺于意淫的幻想中
& J6 d+ I9 \% l你只是短暂地感到刺激并兴奋 ?7 `) i4 X! ]# o6 Z! T* @, ^
那种刺激和兴奋真的不是愉快
5 W- Q/ ]* Z# A8 S. F看AV不会让你愉快!
' G; N7 l, m- w( l看AV不会让你愉快!/ [8 [) T+ C, g. f3 l
看AV不会让你愉快!
3 J' _+ J( `# I% h重要的事情说三遍
( L: _) N- Z: j* ?不看它你没有任何损失. z0 z3 e. U( V. y3 e6 v; h
没有任何遗憾！
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5 b- }$ x4 I9 ], @# z) Z" B色情带给你的所有享受都是假象
' b2 X/ r) G j你上瘾的只是你从前不喜欢的
6 p4 C/ }8 w! z; R1 P0 C欲望本就是泡沫
8 l+ B% a3 {" r6 ?: h# @突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
- c6 k! v* R/ s3 H s7 J旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受) `. b2 y8 a% R. X
其实根本不是！
- q. L* T; s7 \你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting& [: g; i. W- ?' P0 A: i `2 O
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& Q. |, g" Z$ M& j' Y来欲望的时候/ }: U2 ~) J4 t. j: W: [7 t/ K
千万不要向他屈服
/ f* U$ B0 t" u& Q. E无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西) D: P# H$ ?4 I. ^+ V9 o0 b3 j# c
死也不看% O8 M8 S$ _5 L, b" L8 g
即使欲望特别强烈5 b' w" y& s6 I) H: c" y1 N
即使下面特别痒也坚决不能撸
/ L5 G8 [, _4 X. Y1 z4 u" L因为撸完并不会让你舒服
: _7 L2 }5 ?8 b6 b5 C9 m7 o, B4 s3 {撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
7 H% ?, n* m. a# I. W7 A/ [& `这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方2 v) M K, A+ g5 a5 E, V
平时做些冥想练习2 {& K! r: Q0 } t- A1 V( O/ N
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
1 x F9 _& M0 E& W: s+ q再强的欲望也只是纸老虎/ M; F5 a, T! S. t2 ?: W
不理他，他自己就会消失
& Y) n" @0 z/ ]' X6 u- ]恢复正常
0 z5 a8 d- K, k' {) ]2 d2 a05$ Z2 P+ C; x5 }
戒色只是在新习惯养成之前会难受一时5 j& h9 ]8 }6 Q; d* A4 c& P7 i9 V
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
3 B6 y" Y! \- S那你永远也走不出破戒的怪圈
! N3 T3 Q! {) ?6 ]2 C+ J5 G) F就会难受一辈子、痛苦一辈子！5 H" b' e& u S
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉06
! g8 `% h" c5 C$ U, z/ s一旦你看了黄片、撸了管子
7 @2 i1 X( g1 J6 H7 ~4 _4 K你就前功尽弃6 v% N: I& I& m& h
好不容易割断的能量下移通道被再次打通
1 b+ j: f& _* D% Y, S大脑中破戒的神经元被重新激活
- m3 S. k; |4 i2 u# Y平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！ A; N: W9 h p
你还想回到那个惨淡的状态吗？
^& C" K1 i; Z0 _# V9 T忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！
1 |$ A/ C5 b+ B, P1 [0 |当你想要放弃的时候，想一想# Q' n6 ~- h E, R. a
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每天努力学习，重建大脑, M1 P0 D8 F7 I7 j* {
培养出新的好习惯来取代恶习1 K+ e# _- q0 m9 @5 d4 i
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
0 Y" W j. o' l3 j' R) v% Q- @来取代看AV和SY得到的短暂的快感
" k! ~2 S4 q! c! w去做有意义的事情; X. j7 o( R: E3 o
坚持一段时间
! R) t! r' C0 \+ K; V O你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！
6 f9 k: a3 V7 c' z9 a. b: a多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉
# Q: C ^; v' H+ b" A. ?打造完美的身材7 w' M7 }4 y5 j5 t: m2 ~" D4 e
去读书，培养自己的文艺气质1 [( F* E8 u. `+ f' G
努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
, w* G5 a& B& w- a9 I% h" M- m去多交朋友，感受友情的温暖" B7 E2 O4 @0 L" Y9 m
珍惜自己、爱护自己、对自己负责
: ]* m$ k L: I2 L* X1 S* I, _) _即使有一天很难受，也要相信
6 v" O+ e1 Y, H f: _4 w: h m美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-1-8 08:37:29