当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
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$ g# C( \% ^/ ?' H! l9 I9 o破戒不会带给你任何好处2 S: E! ]2 F0 m+ x
撸完了还是和现在感觉一样! [- d: k4 A1 |5 G/ N" \' q. g
依旧没有得到满足
) Z% C: n' p' ^8 R8 L还是想要再撸
" g9 t& \" x. E. W既然它不会解决任何问题
% }) U% F* A5 Z# S那么坚决不能撸; J! K, n: t! l- t$ C) |, M% U
02) I" e: {" B4 |, d8 G! G
看AV会刺激到大脑
! Q6 q' D/ {, m, K改变你的大脑神经
3 I. a1 W* ~% q8 l相当于强迫大脑去吸毒1 J- g$ r- y, u
看了一点就还想看更多
( o4 _( R1 O! V/ N! P1 P永远永远没有满足的那一天0 b% V' `2 @" k, y0 D/ t6 e% n
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受% N) w/ I+ r& l/ j& E* R" l
AV对你没有任何帮助。
; v' i! |) V4 t. K* H. {看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
- Y+ v' K- b/ W6 @1 f; f你迷恋的只是扭曲的幻想
+ @4 {+ L4 g, J! h9 s它对你的现实生活没有任何帮助！
\, W$ c" M/ Y6 N其实你只是沉溺于意淫的幻想中
( j2 b/ ^; q& P# A# Y0 ~3 M0 @1 l8 ?你只是短暂地感到刺激并兴奋. N8 h7 z3 w6 _- h4 G9 r1 k$ \
那种刺激和兴奋真的不是愉快5 B& s0 X( q5 c: f
看AV不会让你愉快!
Y" K2 |1 ~/ j5 F: `, g看AV不会让你愉快!
8 v& S) ^0 P, \: H看AV不会让你愉快!
5 w+ E2 \' S8 k7 m6 s+ O# `) t重要的事情说三遍& f3 k3 O, ?$ L/ q9 d5 Q
不看它你没有任何损失
$ G+ b6 o' O4 B8 G" k没有任何遗憾！2 [; J# I7 U) C6 {. S% R; Z$ H- r
03: u8 n' s" {9 n6 v# u8 }
色情带给你的所有享受都是假象
* U. G" T" N6 C2 M- U/ R. |你上瘾的只是你从前不喜欢的
7 H, `8 C% z2 Y0 q欲望本就是泡沫3 q! M2 ?! ]& J
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
, O1 y/ i- {( g& Z* Z% b* l旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受
3 r# k9 U1 F* y, _% {% l7 t H其实根本不是！% g/ S/ K- ^; B+ B' F
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting+ q$ ?& _) G+ t3 T" F
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- w, a0 y1 O; l5 R来欲望的时候
# g* ]/ F- I& ?; H9 W+ a% ] J千万不要向他屈服
# X; Z2 X" T0 j* V: {1 X无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
0 J. p* k3 _7 j% V/ ]" |死也不看
: F% g6 q& c" i$ F: |+ h即使欲望特别强烈
) e* z. M2 W4 D0 M3 f' C# l0 C即使下面特别痒也坚决不能撸8 U3 V' J- m3 y% N
因为撸完并不会让你舒服+ I, F; J2 _) G) c4 Q
撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
, h6 d+ l7 R+ O/ H. p3 F这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
9 u9 D @0 U' F6 W' D平时做些冥想练习
- H) r% s) Y- i坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
& R% ^- L4 \; | y7 }% @再强的欲望也只是纸老虎7 `6 H/ T4 r0 \0 J- X- a# o- E
不理他，他自己就会消失: a/ I0 @2 u& v6 q6 A! [
恢复正常
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9 u' z2 v$ z( I6 o& f戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
8 d' Y* {1 z7 K$ w0 J1 A& Y如果不下狠决心戳破欲望的泡沫! Z1 Q p, J- G1 D. p% K9 x
那你永远也走不出破戒的怪圈
" r8 \6 v0 ?1 M/ q0 a7 A; R就会难受一辈子、痛苦一辈子！
/ `/ x M( Y4 [: l4 }: }$ A1 w4 z一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
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2 R+ } P* a5 f7 p0 V& u, g一旦你看了黄片、撸了管子- j9 Q7 Z" C+ [# j2 H' E
你就前功尽弃
) H2 ]/ U: ]0 @: h' l( }# C好不容易割断的能量下移通道被再次打通 f' M5 ~& Z" _5 A- I
大脑中破戒的神经元被重新激活3 {1 L/ P) q" p
平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！
! l) O- [8 ]; Z3 O7 }; N1 J. B: u你还想回到那个惨淡的状态吗？
# P o1 B) s" {) m$ \& v3 E忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！' z- @! E3 m$ }4 Z+ l5 [
当你想要放弃的时候，想一想
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每天努力学习，重建大脑6 |( B) p0 @2 i: A6 ^* O \
培养出新的好习惯来取代恶习
& r8 A) m! _- }/ Y去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快) P7 ^, r# Q5 l( s& K7 R0 o7 v$ i
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
, u# m" J1 Q: u. ~去做有意义的事情
( i/ L. E9 O% }( U( h坚持一段时间
1 e3 c3 j' r8 z; W3 y2 y你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！
4 W6 Y( T" x9 d! O7 o! B! i- B多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉& B, s$ u; x O) r3 ? V i
打造完美的身材
0 b4 u! D! R6 w1 m7 H$ u去读书，培养自己的文艺气质8 j% |+ `8 }. v7 p: l1 z
努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西5 w" r" f1 L4 B& U2 Z# A
去多交朋友，感受友情的温暖
9 g2 Y; {$ K, C- n- {珍惜自己、爱护自己、对自己负责& B! d2 j$ A/ _' p( B3 {
即使有一天很难受，也要相信
% l, o7 M6 k. N: j( [% r美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-2-10 08:28:46
