当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！; k8 ]# [5 h$ Q
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/ Y! R e) m$ j6 }* F- A破戒不会带给你任何好处
7 _& u" }9 ~# M, \* F' q撸完了还是和现在感觉一样; I5 f7 {4 n# _0 `% C3 G) L
依旧没有得到满足
* [. g1 C1 y/ ]( ]. a0 y5 P还是想要再撸
1 g) p- ~' l7 @: d* [& C既然它不会解决任何问题
% a" X4 a' ~5 w/ @" @- H! r0 q那么坚决不能撸3 C- A& j. n* {$ N: o
029 ]+ @5 ~7 U# k3 p' j, x6 E) _, M
看AV会刺激到大脑7 g( k5 U% E' `* S1 B
改变你的大脑神经" x( w. [) j0 ^9 g. _8 X" z1 e
相当于强迫大脑去吸毒
3 ]% ]5 d i1 Z- B) c看了一点就还想看更多) { d! H8 O. f
永远永远没有满足的那一天! \! T3 S8 X8 o5 E
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受- E' v& j# C! E: s
AV对你没有任何帮助。) o5 T- j& s, p/ q: J+ P% r4 D
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！3 t" m% @3 t, Z/ p/ `
你迷恋的只是扭曲的幻想1 a8 A/ K) A: Q/ z6 H7 ^
它对你的现实生活没有任何帮助！
1 s- q/ L7 [1 v7 W6 | S4 M其实你只是沉溺于意淫的幻想中8 y$ S. `2 X' }; R$ v
你只是短暂地感到刺激并兴奋 P5 I) h+ _3 p" F4 ~
那种刺激和兴奋真的不是愉快! Z! _4 S8 N- X/ {$ `5 K5 N
看AV不会让你愉快!
/ m" w' p+ A% |2 V% s看AV不会让你愉快!
+ f0 V" B, h5 ~" Q+ s看AV不会让你愉快!3 A% t: i9 W g& T4 r
重要的事情说三遍) [4 x( b9 Q3 w+ o0 l L6 }
不看它你没有任何损失3 V; l/ I7 W, V5 W# V/ r% s3 S
没有任何遗憾！
# `5 y# u/ I" Y* @4 D% U5 T3 @4 a03# @: v7 n s1 c4 e" {0 @& F
色情带给你的所有享受都是假象6 n9 t$ g n( C3 `3 O
你上瘾的只是你从前不喜欢的
/ t' a( a% e* E8 ?欲望本就是泡沫
) J g$ n0 w9 S突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动- U4 E1 x, {/ \' A6 W
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受. o0 t& w( a, |% p0 q: K; s3 d
其实根本不是！
/ E# B/ v W+ i: Q, }2 y, v你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
+ x, [" t8 H; ]0 ^/ N" _04. o4 t0 X- C$ p v* W" Y
来欲望的时候. u' t6 l% d: M! A8 x
千万不要向他屈服" g; s; Z3 O7 q/ r- a' C6 ?
无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西( j1 c$ W; B. h$ l7 l
死也不看
6 ?& l. ^" Q: b: O( n0 q4 x; I即使欲望特别强烈
- I8 d# ?7 G6 c+ u! I9 t% A- N即使下面特别痒也坚决不能撸
C4 x0 ]2 n. Q- [6 l' X8 G因为撸完并不会让你舒服
0 C7 d7 \$ _! L3 J$ c撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作' W1 G- }/ O _) V2 r9 x
这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
2 ]) H8 l/ ~8 M! U5 u平时做些冥想练习( |. y/ ]$ W( K) O% s Z
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失" ]7 e7 h8 s2 E1 o# H$ }
再强的欲望也只是纸老虎
7 |& K, B- ?8 l不理他，他自己就会消失% L! q/ ?) v$ u. I0 O2 c
恢复正常7 b7 ^1 ]; V4 `( X/ ?
055 i! d9 g& O: L& r n# w
戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
" d( A4 L$ i% p. ~如果不下狠决心戳破欲望的泡沫# N, g9 H& @, p& [3 ?3 }
那你永远也走不出破戒的怪圈; F0 _/ q. x' X! {' N$ ]- ]
就会难受一辈子、痛苦一辈子！1 ^# p% M; c0 y" K
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉: Y3 H+ [5 U+ h) M
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; f5 H! ~5 P- N一旦你看了黄片、撸了管子7 I) e, u4 w6 \ N+ `6 W( R/ f
你就前功尽弃
2 [7 S- e5 Y7 l, H! p好不容易割断的能量下移通道被再次打通
8 W4 w, e3 [0 ?8 T* ~6 R t大脑中破戒的神经元被重新激活
' m; I/ m% n; n9 P s平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！ |, r3 z5 d/ F# f$ s) ~
你还想回到那个惨淡的状态吗？
2 `" `" s% v# \; S6 E" b+ i忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！
; r7 z/ I. d# m4 D( U当你想要放弃的时候，想一想9 P: d+ @ N' F0 w
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每天努力学习，重建大脑
9 D. G( n' y% [; C培养出新的好习惯来取代恶习
2 D0 ^8 ? U: L' ]去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快6 ~# u0 q0 F$ @
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
l M; J2 h0 W6 \4 z, \* [" i去做有意义的事情
! v* }1 f8 I7 D0 M: N. R" w1 Z坚持一段时间
9 T" V5 B' O6 L1 Y5 A+ a1 Q你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！) C- U6 E$ c: J l
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉0 Q; K7 I7 L0 b! _1 ~' h
打造完美的身材( Z+ E7 O" L' q# r$ {
去读书，培养自己的文艺气质
+ ]% Z$ E$ t0 y! y7 D努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西& N$ W/ t& r9 e: C+ v" T2 M) p, A
去多交朋友，感受友情的温暖
" Q! N; f6 b* q: X* e珍惜自己、爱护自己、对自己负责
- f5 r3 Z. m7 @3 @$ d即使有一天很难受，也要相信
! C2 c7 t/ Z/ T美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-2-10 08:28:46
