当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！9 N4 z; ?6 ]. q: M4 |
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, i$ k1 Z, X- J' u/ s9 T: N破戒不会带给你任何好处
( w9 ]+ ~1 t. y3 C6 [" l撸完了还是和现在感觉一样
: c' r( F% o* A3 m9 ]4 A依旧没有得到满足2 \: u7 Q; q9 p& L e
还是想要再撸
0 W/ [ N% p8 G既然它不会解决任何问题
/ X& Y7 ~' i7 v F3 l那么坚决不能撸
' J9 B' v" B$ @ V% e& F/ r02
$ }5 `9 @& R I: ~% W- I看AV会刺激到大脑# z7 N0 e+ j7 A4 T3 V7 f& K! G
改变你的大脑神经$ d- w- k. Z/ [: O# k! R" {
相当于强迫大脑去吸毒% f; n5 G( A) z. f: }$ Q% E
看了一点就还想看更多
0 Q8 t5 j. s( n永远永远没有满足的那一天* d# |& _/ [0 @- w: u) K6 v
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受' ?/ H- y9 O0 `) P: Y
AV对你没有任何帮助。
' w) P# T8 b: [3 W6 a看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
, r! }* ]! r$ u你迷恋的只是扭曲的幻想
* B. O7 B% n, Q' H1 c- N它对你的现实生活没有任何帮助！) r! }1 m( z6 I( w
其实你只是沉溺于意淫的幻想中
& T. x6 v+ c9 D2 K2 s$ g5 K你只是短暂地感到刺激并兴奋2 i" M V: s0 M" o; t; R
那种刺激和兴奋真的不是愉快
+ }5 X8 w2 k" m) o看AV不会让你愉快!" n) q' S" g4 V* y+ C4 u9 O
看AV不会让你愉快!
3 R) A7 ~, y5 B看AV不会让你愉快!
# Q! X9 D# s0 k重要的事情说三遍' k! F; j* v& L+ T1 k" A7 ?1 W
不看它你没有任何损失2 a. r! c) c! Z
没有任何遗憾！7 X3 {& u" l% z$ j- _4 J
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0 s8 J1 j" c7 W& q; y+ Q: d2 y$ X色情带给你的所有享受都是假象( C3 H4 k' n" @
你上瘾的只是你从前不喜欢的
7 w5 S M! Q8 K欲望本就是泡沫5 d3 ] ]7 }- ]+ T) C" H; w& q' f
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动. m7 o& f7 ` Z! ]; A# r% |" l
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受+ Y0 N9 `9 L: t9 g& P" E& a& w
其实根本不是！6 E, T& e$ Q; A1 L X7 g* } N
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting' f3 ?4 e* w$ i# q3 d3 d
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来欲望的时候4 W- C- N% K9 o, c) c
千万不要向他屈服0 N0 ^/ T% x" @# |) s7 o+ }
无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西1 E E" M, K# o2 ], L, i0 L9 m
死也不看3 K, E0 F- J( O+ g3 ^5 Y# b
即使欲望特别强烈. P! ^6 c K: ?0 M
即使下面特别痒也坚决不能撸
4 H B8 T# c+ X+ T& J6 {0 L+ W因为撸完并不会让你舒服8 f9 X- g+ v1 B/ M% K. _, `
撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作# S2 M$ I2 V. H7 E" @( I$ x
这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方4 _4 g: |- ?* C2 R9 e
平时做些冥想练习
0 P/ ^2 O; J5 p& X, F) ~6 q坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
: S5 @& Q8 ~9 i! O' `. e# c再强的欲望也只是纸老虎* a4 a9 u; F- f" \& R
不理他，他自己就会消失" Z0 a0 |+ W9 m' X- b
恢复正常
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( }: i! \: M; m) O* w, P2 O戒色只是在新习惯养成之前会难受一时/ s0 r# j4 S& r
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
; T" R* ^4 q2 W; T/ ?! n8 g; z那你永远也走不出破戒的怪圈2 K/ N# ^ H$ d$ b
就会难受一辈子、痛苦一辈子！
$ m, w4 g2 b4 k+ ?' q9 k/ {+ y一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
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5 h/ ?3 C! C" _, I一旦你看了黄片、撸了管子( _( @5 [; r! `, A! n! {; p
你就前功尽弃
/ M" T. s _7 e+ ?( F好不容易割断的能量下移通道被再次打通
+ m$ w% B6 s @ O( H1 d大脑中破戒的神经元被重新激活- w6 v1 { M: s% I: q3 N
平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！
4 i+ t+ @$ d0 F# [你还想回到那个惨淡的状态吗？* H) i7 {6 I4 J" ~- H6 J
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！1 N1 @( x; }4 n" u8 ^; W7 ^
当你想要放弃的时候，想一想
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, t w0 K; C0 [ ]每天努力学习，重建大脑- T# M/ e5 k3 ~' y E, I
培养出新的好习惯来取代恶习
2 Y, W2 b' k |5 ^7 ^$ N) i6 D" b" E去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快5 G. j1 W; g" {3 S+ `
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
* H2 ~8 @. H) W- v: u去做有意义的事情/ d! {. ?1 c5 U( m
坚持一段时间
" x0 }+ Q0 {7 q+ E+ Z你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！
" X7 s+ ]& q. u* A, C& {/ x多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉
5 {- x. n9 e7 W0 N/ D- S打造完美的身材
+ d& N4 M0 L; n3 M/ V' X+ _去读书，培养自己的文艺气质
' l a5 ` u6 V3 J0 {3 g努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
: F5 \4 Z7 o4 R2 w' B8 ?8 L0 g去多交朋友，感受友情的温暖
3 o7 {3 I9 ~# A! N0 ^' j/ |5 r! V珍惜自己、爱护自己、对自己负责
: E4 E% U/ v8 h( L/ p( h即使有一天很难受，也要相信
% t t8 z" Q) y5 H& J# v' j美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-2-10 08:28:46
