五年前是一个咳嗽带血的小老头，肺部五个结节，在恐惧的支配下扔掉了打火机，把最后一包香烟从山顶抛向悬崖……- {$ X' I$ s2 A8 o: N3 \) m
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咳嗽继续带血，结节手术一直拖着没去做……: d9 M2 d( O& ^7 c, ?) q6 m+ ~
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+ {6 D0 s8 o0 f1 w/ O9 \早晨在公园里徘徊、忧虑，有幸遇到了改变我一生的师父，一位形意拳老师……* Q0 Y2 F# h* ~
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师父看见我满脸愁容，问我多大年龄，我当时只有47岁，看起来像一个小老头…… [ a: p3 l' ]; \2 x3 j( ]
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/ _" i4 }% ~& J7 U我还有很严重的肝病，运动量一大，恶心、呕吐，我年轻时喜欢拳击和健美，肝病和肺病让我不得不忍痛放弃……( w/ y! M% D2 ?8 o! s" ~$ ?6 n
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师父当时已经六十多岁了，身手矫健，告诉我说，练习形意拳和站桩，可以让我恢复活力……
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在半信半疑中，我开始了艰难的形意拳练习……2 R9 z2 q6 d# K- ?7 a
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+ P' t- y u! A9 g劈拳，一趟一趟……
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崩拳，一趟一趟……8 T/ Y$ P( `9 Q: m) h
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4 g' b( B a: J* G- w V* Q炮拳，一趟一趟……4 o$ s2 {' U2 \0 `
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虎扑，一趟一趟……+ U5 Z# g8 J& S/ B
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我咬牙坚持着，肝区隐隐作痛、咳嗽无法抑制……
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7 Q2 `6 [6 `) H: Y8 s好几次打了退堂鼓，又被师父电话叫到了公园……
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真正改变我身体状况的是站桩，这神奇的功法让我脱胎换骨，从一个病人变成神奇的老小伙…… | 
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发表于 2020-10-2 08:39:20