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4 f$ _3 C6 d- d: v5 i2 T有戒友想法惊奇，戒色几个月就想逃避，发牢骚不想戒了。
/ D. F( k) a0 B. a/ ^$ h' d原因呢？说自己中途破过多次，越想越难受，害怕再破戒，所以就想放弃了。
7 W Y; @3 u: Y. f6 L$ U* k没错，只要你不戒色，那当然不会破戒。就像不吃饭，也不会被噎着了。( J" B. Z/ w8 |$ `9 x- b1 e$ F- Q0 R
但问题是，你破戒的难过是戒色造成的吗？戒赌的也难受，是自律造成的吗？* J: @) x- C- w% w9 }; ~
还是说根本上，还是让你迷恋的行为本身，上瘾性造成的？
' l# M' n* F, S# U4 n还有就是，有些问题难道视而不见就没有了吗？
* t. q! C* U* J# Q& y2 k, h% Z就像前面有国外总统说，我们之所以感染的多，是因为检测的多。如果不检测，那就不会看到有这么多病例了。
$ z: c7 u# y, |$ Y5 s所以对于不知道戒色的人，邪淫的影响就不存在了吗？
) O2 @) G+ Y1 ?有些戒友会觉得，破戒后很懊悔、难过。这些可以理解，有自责说明自己很重视。/ n* `- X. r' \7 b2 K6 b
但也别想的太偏执，扭不过弯。长期戒色需要足够的心理韧性，正好可以磨砺修心。 {9 \$ N! @9 V7 w0 v
更不能戒色后，变得比以前邪淫时还更加悲观难受了。% {+ \1 F9 j9 N6 j
比如有些人，以前没去考虑邪淫影响，不知者无畏，整天色情相伴，撸掉了半个青春，换来了一身毛病。
5 _7 \7 C R8 Y1 q- {7 \7 d7 ^本来还不害怕，也不知道怎么回事。9 ^3 S9 ?4 @6 k2 x4 N3 W q8 H4 X
可突然知道这是受了手淫很大影响，一回想起确实因为**、纵欲，浪费了太多时间，变了个人。就开始郁郁寡欢，遗憾往事。; S- d3 u' N4 l9 g
这些人很多也是会觉得，自己已经这样了，未来没希望了，一手好牌打烂了。所以不仅没太多斗志，还总想破罐子破摔。觉得反正已经这样了，努力也很难变好了，戒不戒都无所谓了。
' N) m+ `# Q' @, r有的还受了一些其他夸张宣传邪淫危害的影响，变得恐慌害怕，感觉自己没救了，听天由命吧。
/ y+ U# p: v2 e+ C0 R' C, l所以总把事情往坏处想，导致自己失去改变的勇气。戒色过程稍有挫折，一时的失败，就开始自我怀疑，想要逃避了。7 B Z% d& Y& e3 P! z2 m3 ]( H
但其实，有个最基本的逻辑你要搞清楚。- c9 l/ j% e# R E
就是，既然戒色前，邪淫的影响，并不是你不知道就没有了。那么在戒色后，虽然你知道了邪淫的坏处，但只要有进步，无论如何都应该比之前不戒要好。- ?# n* N7 s* M& n
最简单的道理，戒色比邪淫好。你开始戒色，总比继续邪淫强，应该更加高兴才对，怎么能比之前还悲观难受呢？
4 Z1 X$ M7 I0 }+ _哪怕你中途很坎坷，我们不说破戒多好，但起码比你邪淫时好很多了，大部分人都降低了频率，甚至开始有了不同程度的恢复。这不都是好的方面吗？5 N% w& D0 {) G5 z
想到好的方面，就要重振旗鼓，再接再厉。而想到破戒悔恨的时候，你不该把这种坏心情归结于戒色，而是本来是因为先有了邪淫瘾性，所以才让你现在有这种对抗瘾性的难过和不爽的，要怪也是怪邪淫才对。所以你应该再次克服它，不妥协。+ g# q: o1 |* r+ x* ]+ K
你控制了我的欲望，让我难过，那我就要用自律把你拿捏的sisi的。
# _$ s: y2 K( W9 E& F4 ]3 j就是这样想，戒色相对于邪淫，怎么想都该是一件愉快的事情，何必悲观？要是不知道危害的自己岂不是该更悲催？; @, V( Y& h; Q; T' c
调整心态，让自己愉快的戒下去。! v9 w* ?4 P* f& d0 g
“舒服”不一定真舒服，“难过”不一定真难过。舒服可能是走下坡路，难过的坎儿一旦过去了，前途才会更加开明。 | 
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发表于 2020-10-30 08:01:58