戒色终极秘籍： l7 I! v, O1 p! |9 Y0 x- |( O
想要戒色，首先是要坚持，坚持，坚持。信念是支持你走下去的唯一动力，所以要有坚定的信念。
\- c7 s9 ^1 d: {0 E) m
( Q6 U. b# }9 G" G0 l! t其次就是方法：方法一，要深深得忏悔自己得过错，一定要发自内心的。最好就是花一天到二天的时间，一有空就不断忏悔，不断忏悔。如果失败，说明忏悔力度不够，没有真正发自内心，如果坚持一段时间有效果了，以后就不要再去犯了。" |# i. V6 k2 v$ M. _2 X: u
简单来说，忏悔就是从自己的内心深处认识到错误，并且承认自己的错误，然后发誓以后不会再犯，这是一个过错，不是一天二天可以完成的，需要长期坚持忏悔，需要坚持和色斗争到底。1 o% z: r5 a6 ]+ R+ V( K
( G* T) l% w J0 z4 ~. S# B# I另外一个重要的原因就是迷恋那几秒的快感，一定要从内心深处去讨厌这几秒的感觉，天天和自己说100遍，讨厌那种感觉，不要那种感觉。* m \8 ~9 h0 L( \, v; j C( k& K6 `5 @
% x7 Q, j/ u, w- w( T+ s方法二：很多屡屡失败的戒友是因为自己的福报不够，增加福报的方法有很多，比如孝顺父母，多吃素食，少杀生，放生（放生有很多规矩和规则的）等，这个可以自行百度。2 @( H9 V# M, X1 r! L
) @; L$ v! S; W; y4 ]! W! g+ g
方法三：针对频繁遗精，可以多练固肾功，扎马步等，一定要坚持练。 |
|手机版|Archiver|
( 桂ICP备12001440号-3 )|网站地图
发表于 2020-11-22 08:42:08