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戒烟打卡125天

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发表于 2021-4-15 09:13:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒断症状特别多，焦虑更难受坚持下去，增加运动，少吃甜食，辛辣刺激，不要饮酒，饮料，茶。注意休息，饮食清淡七分饱就好，饭后散步。来群里一起交流，相互监督。远离香烟，远离二手烟！
8 u/ F9 i, ^" I! e) b7 M  o+ E
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发表于 2021-4-15 09:14:30 | 显示全部楼层
棒棒哒支持你相信你！
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发表于 2021-4-15 09:15:07 | 显示全部楼层
加油！: b- ~2 T6 P' ~
一切都因抽烟，解脱只有戒烟，" |4 v  V7 s7 V5 |+ a
戒烟是开天眼，戒断是受恩赐。
; C- f; J! e3 T戒烟再久，也不是"原装"非吸烟者，2 P) l; M* {1 N1 v! F# \+ m
烟毒难尽，心瘾长在。/ {# a/ c2 |# }6 j. Z
持戒复吸隔层纸，成废进退一念间，
; {/ N' V  U1 J" S9 k$ Y" e. e警惕每一次，拒绝每一支，守住每一天。
1 K9 d, }: t# Y" W7 Y复吸五问:是想抽？忍不住？, E- q9 ]/ N% Z
更难受？有用处？不后悔？, v) W! }& o' d
戒存于畏而毁于嬉。
( ^0 w9 K, A+ u戒烟是悔过自新，没有可炫耀之处，
$ m: j& t& U* J/ A  ^# X3 @惕惕而戒，骄兵必败。
! s* V% I5 w: ~7 C3 `4 t- D视烟瘾为诤友，把持戒当修行。
( Y+ t  a; \/ t# X; _4 s, K& v) g7 C5 S9 `

, b: f/ u4 d: [* [9 m, h《公益宣传》8 v+ G- X- {4 h2 s
你是否运气总是不好，事事不顺，经常倒霉，事业姻缘不得意？
5 v# Z8 ^: d) _8 k5 |你是否整天上课上班学习工作没有精神，瞌睡？0 ?; r) R3 D& @5 S/ L8 O+ N
你是否记忆力不好，大脑反应慢，无法集中精神？$ y. i) W9 A3 A/ @
你是否脸上黯淡无光没有精气神？
  c; C* V7 ~) }$ l) p* H5 x1 Z你是否让异性没有好感，无法与人交流相处？
8 q9 I8 ~9 M% j9 G! W$ w3 x你是否身体体力不支，尿频尿急尿不尽？; p8 B8 ^, H4 ~
手淫是这一切的罪魁祸首！！！6 B' g6 m% R' N
戒撸吧！手淫偷走你宝贵的肾精，消耗你的福报运气0 C- |8 E! L$ O) |
只有戒除手淫，才能重获新生，改变自己
! Y9 W& a7 B& ?9 C! O. ]4 t3 G为了你的未来 为了你的父母，为了你自己！
+ n. u! A! ]: O# J请关注百度戒色吧了解具体情况
5 p+ p$ o5 u5 z2 y4 L! s--------------百度纯公益贴吧《戒色吧》
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