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第一私募论坛[http://www.simu001.cn]“无酒不成席，但是过量饮酒会伤害到身体的健康，饮酒时的禁忌你知道吗？
a% e( d3 I, [1 o0 n9 q) o忌空腹喝酒" f1 J8 c3 f: Y8 E* n
喝酒不宜空腹，以免刺激胃黏膜，在饮酒前可以先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包。6 s7 m8 I* ]! \, a) v5 Y
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忌大口豪饮
; m9 D* Y7 j r5 Y" G0 n' e {喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。1 @+ v, Q! G" v0 u$ P1 Z
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忌肝病饮酒. M5 c! @+ U, e# `& G
患有肝病的人，应杜绝饮酒。肝细胞有病变后，只能把酒精变成乙醛、乙酸，而难以代谢成水，其中间产物乙醛、乙酸对肝脏有很大毒性。0 L' @& W$ ^' i U/ K: o* N* R: b
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) R! e# o* H; o- k$ k4 z$ S 忌酒后喝茶) C: Y# [& @( {) o/ v$ ^
喝酒后不宜喝茶，一般饮酒后80%的酒精由肝脏分解排出体外，起到解酒作用，如酒后立即饮茶，会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外，而使肾脏受到损伤，从而降低肾脏功能。' E* v! Q' V0 A4 q
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喝醉了，解酒办法告诉您！
& ?5 u9 h6 a: W1.多吃富含淀粉的食物，其中淀粉类大分子能和酒精发生结合，能起到延缓酒精吸收的作用。
5 p5 R# v9 t2 c/ S; {. ?2.多吃富含果胶的水果和蔬菜，果胶有延缓食物成分吸收的作用，而且这些食品水分较大，能帮助稀释酒精。3 A& h( D/ e: O: P; r
, Y. W- B. b- d4 k4 Z3.多吃豆浆等蛋白质饮料特别是酸奶，质粘稠，在胃中停留时间较长，有利稀释酒精，并延缓酒精的吸收。' m# e0 f8 `- C# ?5 Q/ @0 I3 \
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发表于 2016-1-17 16:55:00