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第一私募论坛[http://www.simu001.cn]“无酒不成席，但是过量饮酒会伤害到身体的健康，饮酒时的禁忌你知道吗？
; G3 j9 U1 d* v1 H8 f6 l1 |' J. y忌空腹喝酒
- P9 X6 p9 \' n# b" o5 ]" ?喝酒不宜空腹，以免刺激胃黏膜，在饮酒前可以先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包。
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忌大口豪饮) `7 u2 w9 t. q- o
喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。
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忌肝病饮酒
, m% J. |$ o9 y' o5 F( {0 n8 V患有肝病的人，应杜绝饮酒。肝细胞有病变后，只能把酒精变成乙醛、乙酸，而难以代谢成水，其中间产物乙醛、乙酸对肝脏有很大毒性。' ]7 w6 T! i* ?, ~4 x: a0 |
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& Y- |7 a: o4 ~3 L0 Y 忌酒后喝茶* X, v; E: |0 {0 j8 Z8 w
喝酒后不宜喝茶，一般饮酒后80%的酒精由肝脏分解排出体外，起到解酒作用，如酒后立即饮茶，会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外，而使肾脏受到损伤，从而降低肾脏功能。; u* h0 ]7 A0 J# L
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喝醉了，解酒办法告诉您！
# h" b$ S* U- l, h5 K% ?5 G1.多吃富含淀粉的食物，其中淀粉类大分子能和酒精发生结合，能起到延缓酒精吸收的作用。) L5 r1 I9 F7 A3 k! t. R* u% P2 m
2.多吃富含果胶的水果和蔬菜，果胶有延缓食物成分吸收的作用，而且这些食品水分较大，能帮助稀释酒精。% m& }: ]- y0 U) r# ^) J* }
$ x% M! \1 y* i* B2 A3.多吃豆浆等蛋白质饮料特别是酸奶，质粘稠，在胃中停留时间较长，有利稀释酒精，并延缓酒精的吸收。
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发表于 2016-1-17 16:55:00