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第一私募论坛[http://www.simu001.cn]“无酒不成席，但是过量饮酒会伤害到身体的健康，饮酒时的禁忌你知道吗？
" _0 Y d/ \1 N2 L忌空腹喝酒
& T5 a2 J& d" P+ ~3 h; w喝酒不宜空腹，以免刺激胃黏膜，在饮酒前可以先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包。
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忌大口豪饮4 Y& _' Z7 p, N. i$ I1 Y1 Q
喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。
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3 t& z4 }. x% D0 B/ r 忌肝病饮酒; s) M0 W. p9 `# e
患有肝病的人，应杜绝饮酒。肝细胞有病变后，只能把酒精变成乙醛、乙酸，而难以代谢成水，其中间产物乙醛、乙酸对肝脏有很大毒性。
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忌酒后喝茶
' G) |8 z+ i1 \* r& U! F' l+ [喝酒后不宜喝茶，一般饮酒后80%的酒精由肝脏分解排出体外，起到解酒作用，如酒后立即饮茶，会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外，而使肾脏受到损伤，从而降低肾脏功能。5 k$ x3 n2 t" M' q4 m
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# x& p! l3 m3 y/ k; G喝醉了，解酒办法告诉您！9 T2 w) A( B8 h/ t) M; w
1.多吃富含淀粉的食物，其中淀粉类大分子能和酒精发生结合，能起到延缓酒精吸收的作用。0 b6 r5 Y! `4 F7 G& f
2.多吃富含果胶的水果和蔬菜，果胶有延缓食物成分吸收的作用，而且这些食品水分较大，能帮助稀释酒精。
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* m! f; i$ R6 H3.多吃豆浆等蛋白质饮料特别是酸奶，质粘稠，在胃中停留时间较长，有利稀释酒精，并延缓酒精的吸收。( n, p+ Y; u) n$ y) o/ }
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发表于 2016-1-17 16:55:00