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第一私募论坛[http://www.simu001.cn]“无酒不成席，但是过量饮酒会伤害到身体的健康，饮酒时的禁忌你知道吗？5 ^, N1 B; s' l% C" w) Z( R2 s
忌空腹喝酒: Z+ v; B: O+ ]9 d+ U o8 l
喝酒不宜空腹，以免刺激胃黏膜，在饮酒前可以先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包。8 X; T" ~1 T! Q4 Z* _
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忌大口豪饮$ g1 g( j0 h+ E. U% ]+ f- T* A
喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。1 ~2 Y+ i& f0 P
9 L" E$ r" N# M. o4 u+ T B 忌肝病饮酒# E/ n1 Y/ K' L \( _- J
患有肝病的人，应杜绝饮酒。肝细胞有病变后，只能把酒精变成乙醛、乙酸，而难以代谢成水，其中间产物乙醛、乙酸对肝脏有很大毒性。5 C- r( V3 T6 {$ b8 M% Y
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" d& d. N1 B# ^ e3 y& t. e 忌酒后喝茶
8 o, g E* u8 \9 x喝酒后不宜喝茶，一般饮酒后80%的酒精由肝脏分解排出体外，起到解酒作用，如酒后立即饮茶，会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外，而使肾脏受到损伤，从而降低肾脏功能。
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2 J8 A# a" ~0 b喝醉了，解酒办法告诉您！8 o. n G2 q( P% Z
1.多吃富含淀粉的食物，其中淀粉类大分子能和酒精发生结合，能起到延缓酒精吸收的作用。
% V% h* A% l7 U. I8 n' ]2.多吃富含果胶的水果和蔬菜，果胶有延缓食物成分吸收的作用，而且这些食品水分较大，能帮助稀释酒精。( \7 I) M+ Y/ Q3 r. x* e& D
6 Q6 f" b/ B6 s9 o0 V8 z3.多吃豆浆等蛋白质饮料特别是酸奶，质粘稠，在胃中停留时间较长，有利稀释酒精，并延缓酒精的吸收。
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发表于 2016-1-17 16:55:00