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第一私募论坛[http://www.simu001.cn]“无酒不成席，但是过量饮酒会伤害到身体的健康，饮酒时的禁忌你知道吗？* g7 d& z0 x- Q$ @
忌空腹喝酒
9 P: u5 \1 U" {5 X喝酒不宜空腹，以免刺激胃黏膜，在饮酒前可以先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包。5 w `" E! J" R
7 N. }8 `# t1 V6 q+ f/ ~ 忌大口豪饮
! N3 a; a# w' g, h3 m$ ?喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。
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- ?+ Z, v }+ B: h$ T% g) A9 Z 忌肝病饮酒9 f1 _# `' R, x" @4 Q/ S+ l2 a
患有肝病的人，应杜绝饮酒。肝细胞有病变后，只能把酒精变成乙醛、乙酸，而难以代谢成水，其中间产物乙醛、乙酸对肝脏有很大毒性。; I! k# q& h. U& W" r% y& Q$ [
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忌酒后喝茶& P: i/ O5 `* G; ]3 j: D1 M
喝酒后不宜喝茶，一般饮酒后80%的酒精由肝脏分解排出体外，起到解酒作用，如酒后立即饮茶，会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外，而使肾脏受到损伤，从而降低肾脏功能。2 z0 s2 G) n* y: y! O6 I" l) X
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喝醉了，解酒办法告诉您！6 }" i7 `1 L, Z; J, y, ~5 g
1.多吃富含淀粉的食物，其中淀粉类大分子能和酒精发生结合，能起到延缓酒精吸收的作用。
: ~' v; S! L' ^5 A2.多吃富含果胶的水果和蔬菜，果胶有延缓食物成分吸收的作用，而且这些食品水分较大，能帮助稀释酒精。0 m3 M$ A7 H% \7 D4 f, Q. H6 q
5 t. g9 x) N3 @7 V# `3.多吃豆浆等蛋白质饮料特别是酸奶，质粘稠，在胃中停留时间较长，有利稀释酒精，并延缓酒精的吸收。) f3 N7 w8 K$ e* u/ h; c- R: e
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发表于 2016-1-17 16:55:00