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第一私募论坛[http://www.simu001.cn]“无酒不成席，但是过量饮酒会伤害到身体的健康，饮酒时的禁忌你知道吗？
) _, T, V( O$ w2 A% |2 x5 ?忌空腹喝酒
. F8 l4 a1 K4 y! P i喝酒不宜空腹，以免刺激胃黏膜，在饮酒前可以先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包。
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: I2 P$ {* f( k 忌大口豪饮# O2 B9 [# @$ G
喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。2 a- [5 u8 n1 B4 O
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忌肝病饮酒+ C0 l/ d/ s# {' Q
患有肝病的人，应杜绝饮酒。肝细胞有病变后，只能把酒精变成乙醛、乙酸，而难以代谢成水，其中间产物乙醛、乙酸对肝脏有很大毒性。& A. n- ^8 h! o/ T) \
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忌酒后喝茶0 \) d0 \( y0 ?* d; F! o
喝酒后不宜喝茶，一般饮酒后80%的酒精由肝脏分解排出体外，起到解酒作用，如酒后立即饮茶，会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外，而使肾脏受到损伤，从而降低肾脏功能。6 v, g A) S4 F9 M# l
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喝醉了，解酒办法告诉您！' r* \$ f' v2 T _- p, I( M. W$ m
1.多吃富含淀粉的食物，其中淀粉类大分子能和酒精发生结合，能起到延缓酒精吸收的作用。' [- X& ^0 f; N, _$ @; h C
2.多吃富含果胶的水果和蔬菜，果胶有延缓食物成分吸收的作用，而且这些食品水分较大，能帮助稀释酒精。, \8 E3 i8 }' C: ~. G
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3.多吃豆浆等蛋白质饮料特别是酸奶，质粘稠，在胃中停留时间较长，有利稀释酒精，并延缓酒精的吸收。
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发表于 2016-1-17 16:55:00