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第一私募论坛[http://www.simu001.cn]“无酒不成席，但是过量饮酒会伤害到身体的健康，饮酒时的禁忌你知道吗？% t; B7 X( b8 u2 U* K! T# o- B: O/ R
忌空腹喝酒
& \6 a) B8 X! H. g8 E喝酒不宜空腹，以免刺激胃黏膜，在饮酒前可以先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包。
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忌大口豪饮
/ b! X0 F$ R# @喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。
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5 ^, L! G" Z8 J+ n; E0 j) K 忌肝病饮酒
$ G2 \9 e% i; ?0 X7 x患有肝病的人，应杜绝饮酒。肝细胞有病变后，只能把酒精变成乙醛、乙酸，而难以代谢成水，其中间产物乙醛、乙酸对肝脏有很大毒性。
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i& f2 g+ i3 J1 t9 | 忌酒后喝茶5 X9 }& o" c& r5 U- } v! d. g
喝酒后不宜喝茶，一般饮酒后80%的酒精由肝脏分解排出体外，起到解酒作用，如酒后立即饮茶，会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外，而使肾脏受到损伤，从而降低肾脏功能。; x* _7 X' T( J: b+ q4 t
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喝醉了，解酒办法告诉您！8 m/ J3 ~4 |6 t7 `: V1 x
1.多吃富含淀粉的食物，其中淀粉类大分子能和酒精发生结合，能起到延缓酒精吸收的作用。
- H6 v( z$ g& a; d, S2 x$ z! X2.多吃富含果胶的水果和蔬菜，果胶有延缓食物成分吸收的作用，而且这些食品水分较大，能帮助稀释酒精。" n# z# W' }* Q. P! U
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3.多吃豆浆等蛋白质饮料特别是酸奶，质粘稠，在胃中停留时间较长，有利稀释酒精，并延缓酒精的吸收。/ ^, E# t! H: D% ]& }" j7 |7 Y/ |
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发表于 2016-1-17 16:55:00