私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn [J3s$Mg|%k g 对创业者来说，“精疲力尽”是一种职业病。工作很容易让你筋疲力尽，以至于忘记了还有生活这回事。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnp8bd!} VJ+K5e d
d~R9S:m qb0 创业精神当然是件好事，但要避免被它困扰。长时间超负荷的工作和焦虑，最终会让你的身心疲惫不堪。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn t#fz!kb;_
w0v]3e R.~O+X0}0 总之，当你同时点燃蜡烛的两头，烛火迟早是会熄灭的。这火焰就像是你对事业的激情，是你最宝贵的财富之一。一旦燃尽，就很难再使之重新燃起。所以你需要特别保护这种激情。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn0TRk;iC6M
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D4Y F,z0 如何判断你是否已“筋疲力尽”了呢？如果和以下描述中的一样，那就要引起注意了：
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn4OJ:D&Q sL'X ■经常为了“工作上的事情”取消社交活动。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn2nsY"T;kG
私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnrzT O O,h{4[6B ■几乎从不休假。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn)yX8U jnp!a}%WAY
.{8h$~9Xk h0 ■尽管声称自己热爱高尔夫和园艺之类的活动，但很少去做这些事情。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn/j$p&]
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5wd'?BK0 ■当有人问你过得怎么样时，经常向他们介绍自己的新产品或者谈及工作上的烦恼。
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Qe4a&IS n_ L y0 ■甚至在下班之后都要不停的查收邮件或者手机短信。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn6{-m
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O8r)R(ci8w)V { m:]0 听起来很像自己吗？那么，你需要休息了。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnt0o9t@,F
$R0T0h j6Y0 如何避免精疲力尽私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn v*h)gT6h'{
b!W4F^L.j3{0 避免精疲力尽的最好方法就是实现工作和生活的平衡。工作之余培养广泛的兴趣是至关重要的。每周都去做一些能给你带来快乐的事情，比如花更多的时间和家人在一起，开始你的健身计划，重返自己最喜爱的运动，或者投入到有意义的志愿工作中。
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn8D0f;c#USwi 拥有丰富的闲暇生活时光是一种健康的解决方式。无论是身体上的还是心灵上的，这种方法都能缓解工作压力。另外，以下还有几种方式可以让你保持对工作的激情，并且对你的工作来说也大有益处：
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+?&k,[ v J(OUQ `0 ■确立目标和优先顺序。管理好自己的时间。不要在琐碎的事情上消磨自己的时间，要先做最重要的事情。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn9j:d7v#^x t5M
私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnb s H(Xy2r b2Tr ■授权。放手小事着眼于大事。尽量克服那些妨碍你进行授权的困难。（举个例子，如果你不是很信任别人，那就制定一种要求双方签名的两人完成模式。）授权会让员工成长起来。
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1E @%cX|0f8S:g0 ■运作令人激动、驱动企业向前的新项目。通过发展新的方向，不断充实创业精神。
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^ I:I'Pi0 ■坚持学习。阅读新的商业书刊，加入同行的咨询队伍或者参加研讨会。做那些能让你的头脑活跃和激情高涨的事情。
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn6G0W&G(}E 重振旗鼓私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnv7Or4@)X4s9ql0m
R%s!BYU6iA IY0 如果为时已晚、你已经没有了激情该怎么办呢？不要勉强自己，但也不要完全忽视它，不要贬低它的重要性。你最应该该做的事情是，花点时间，静下心来仔细斟酌该如何去重振旗鼓。当你再回到工作中时，你也许对工作会有焕然一新的感受。
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vmd7t#}|*I*E 我认识的一个创业者，压力重重，做得精疲力尽，最终以卖掉公司结束了这一切。如果你的企业让你不开心，那么这个结果倒是件好事。更好的结局是，永远不要让情况糟糕到这种地步。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn3WJF9D6G
~5J+I(I(X {2SXA'S0 精疲力尽具有传染性
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn(c O Y5s$E` 如果老板感到很痛苦，那么员工一定舒服不到哪儿去。不管老板如何掩饰这种痛苦，员工们都还是会觉察到的。当他们一旦发现，就会士气锐减，从而会导致效率下降。对于一个小企业来说，雇主的精疲力尽状态对企业有着巨大的，甚至是致命的影响。
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn.X?&xG![KJ:X9h 你有义务为了员工照顾好自己。作为他们的领导，你控制着整个公司的发展进程，这也是你要寻找生活中的平衡、远离精疲力尽状态的另外一个原因。
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l%dx S$I [)cs r0 所谓水满则溢，物极必反，只工作不生活就会变成工作狂。而极具讽刺意味的是，懂得享受生活，工作上则会更加游刃有余。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn nw]VI-@*}c
