私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn]i._$uqZ&] Y1ZJG1.假设每个人都喜欢你私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn"Q%SYwi;~*wM3XF2gQ
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mg0[v9a/\x HO_R0『simu001.cn』 焦虑会毁了你一天的工作与生活,并且它可能是一个真正扼杀你信心的杀手。我自己就有许多烦躁的理由:我的观点读者能接受吗?我最近的书对读者有益吗?一个朋友曾经告诉我的一个想法:“我总是假设每个人都喜欢我。”我决定尝试一下—不止是一次,而是使之成为经常思考的习惯。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnk
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn;zs)?b7xj7? 担心无法解决明天的麻烦,它只会削弱你今天的工作实力。无论到哪里,你身边都会有朋友,你还有什么要担心的呢?私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnr-m
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn0_'RQ3D6h9Y 2.做一个原谅他人的决定私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnYJ@v8s@"y6X/p*`
私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn%gWn.Y`e 几年前,一个教会的领导公开写了一篇批判我的文章,其中列举了一些不真实的事情。我郁闷了好几周,直到我意识到我让这个家伙的指控掠夺了我的欢乐。所以我写了一封信给他,告诉他我的感受。他没有回信给我。但我通过写那封信,意识到自己已经原谅了他。原谅一个人,只是一个让伤害和愤怒远离身心的决定,它可以使你专注于你真正关心的东西—生活的愉悦。
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*^+@#Y_be[h%u&C0 3.信任自己及他人私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn#Y8]l S|f e4\oR
,A;LrnZ h5|U.\0 妈妈、爸爸、我和我的哥哥都有心脏问题,我非常害怕心脏病发作,因此我成了一个狂热的运动者。然而,大约一年前,医生告诉我,我仍需做心脏手术。也就是说,我这些日子的努力并没有令我的心脏比以前更好。我错误地认为锻炼可以控制我的恐惧。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cneS P7]xH{T
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnN'H1YPSX,lq 恐惧的对立面是什么?是信任。当你信任自己以及你的亲人能跨过生命中的每一道坎儿时,恐惧就在你的控制之中了。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnQU(q?.jsC
私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn?/a#PX3EG9|6Y/m 4.回顾甜美的经历
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1T\tWYak~0 回顾生命中那些甜美的经历,可以点燃你的激情。把那些经历串联起来,你就会发现一条最新的通向你的未来的生命之路。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn^nyd[6[B
私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cndu(c$M9|QL3v.} 5.暂时停止抱怨私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn
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"NPb@)P0 想一想你有什么期待,列一张清单,然后把它放在你能看到的地方。在别人需要的时候尝试去聆听……当你开始为他人着想的时候,无论是什么烦扰你,克服它就成了相当容易的事了。
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn2_"xz3qBOCu\&?+j 6.收集你的幸事私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn1CPU2W%I:YA,uR 找出你的幸事,随着时间的推移,你会发现上帝赐给你幸事的清单要比倒霉事的清单长得多。
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnQ@c;OmbDtd 在一次赛跑中,我跑在一个老太太旁边。疲惫不堪的我正要放弃时,她激励我继续前进。尽管仍然没有领先,最终我完成了这次艰难的比赛。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnI:gT7~RUS"Wl
私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnM:`#_} c"s^ 7.给你的世界上色私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cne
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnr`w*Xz^ 一天,我在海滩上,享受着期待已久的温和宜人的一天。此时,一只海鸥把我的胸膛当做了它练习射击的靶子。联想上面提到的所有对策:原谅鸟儿(毕竟它只是做了一件自然的事情);不烦躁或恐惧,计算我的幸事(多么漂亮的海滩);余下的享受还有很多呢!哦,对我来说,拥有愉悦的一天还不是太迟!
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