自己的人生要自己负责_励志人生_私募基金网生活频道
一封求助信: 『simu001.cn』
我是位22岁的年轻女性。
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父亲43岁那年生的我,因此我从小很受父亲的宠爱。我的母亲是父亲的第二位妻子。由于种种原因,父母的关系一直不和睦。从自己记事时起,父母就经常吵架。父亲在我11岁时查出了胃癌,做了手术,但是家庭战争却越演越烈,还牵扯出父亲有第三者的问题,并因此引起了更激烈的争吵。以后父亲在痛苦中去世,我的不幸也就从此开始了。
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因为哥哥小时候很调皮、倔犟,所以父亲生前很不喜欢他。结果哥哥心理发育很不健康,长大以后也老爱否定和攻击别人。比如他经常嫌我东西随便放了,吃饭时拿筷子不好看了,窗帘没拉好等等,还经常对我说你笨啊、完了、没出息之类伤人自尊的话,这又导致了我的诸多不良个性,如畏缩、封闭、自卑、做事规矩、追求完善,因此在这种环境下产生了恐惧症,即在家时总有种不安的感觉,尤其是一听到哥哥回家的声音心里便很慌,有种无所适从的感觉。
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在此之前,即10岁左右,我就自以为自己双腿畸形,因此十分自卑,一直郁郁寡欢,做什么事都要先想到自己腿有畸形,以至从初中到高中及上班后的两年多都心境恶劣、自卑,也没交下什么朋友,因此造成和人交往恐惧。
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直到后来有一天我鼓起勇气去医院检查,被确诊为双腿发育正常,才逐渐卸下了这一心理负担。但是,哥哥给自己造成的心理阴影却一直存在。即不管做什么事,都要和哥哥联系起来,不管做事和人交往都要想到哥哥对自己造成的伤害,以及那个有过太多不愉快的家。这样一来,自己更加自卑、抑郁,严重时只想躺在床上而懒于做任何事,并因此非常怨恨哥哥,觉得自己的不幸都是他造成的,觉得如果没有哥哥自己将会如何如何,肯定做什么事都有信心。
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终于有一天我去了当地一家心理咨询门诊看了心理医生。这个心理医生是个男的,经他的几次安慰劝导,自己的心情渐渐地有了好转。但是我又认为,在这以后的咨询中,心理医生好像逐渐有点被自己吸引,而自己也有意识地想引起他对自己的好感,不过我也知道自己自青春期起就有一个毛病,因为本人长得比较文静秀气,一直挺受异性的注意,我也因此挺敏感,并不自觉地想吸引异性的注意。渐渐地,我对心理医生产生了较强的依恋,几乎到了一天不见就怅然若失的地步。如此我觉得一切都乱了套,心情也糟透了,信心丧失殆尽,甚至不知怎样去面对以后的生活。
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东燕
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在心理学中,有一个叫“归因”的重要概念。当我们把自己或者他人身上出现的某种行为、事情、后果给予某种原因的解释,这就叫归因。
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无论是父亲的溺爱,还是家庭的不和,或是哥哥的嘲讽,这些无疑都对你的成长造成了巨大的负面的影响,导致了你的个性缺陷。比如自尊心脆弱,自己不能对自己负责,依赖性强等。个性缺陷会导致人一系列的不良状态,孤独、压抑、畏缩、抑郁,而你又把这些情形全都归因于哥哥对自己的伤害,像个心理未成熟的孩子,完全不能担当起自己对自己的责任。由于缺乏独立性和对自我的责任感,所以你老想得到别人的帮助、安慰、同情、支持。因此,当你去看心理医生时,即把自己对父母,亲人的感情转移到治疗者身上,从而产生依恋乃至爱慕的感情。这在心理学中称之为移情的作用。可见,你问题的核心乃在于没有独立性的人格,即想把今天的种种不良状况,全部推卸给他人负总责(主要是想推给哥哥);又想在现实中,找到一个完全可以依赖的人,放弃自己对自己的“主权”。
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