私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn-l(N%Ou$^9u-f v在青山绿水间旅游要学会走路。掌握“走路经”者玩得轻松、愉快又安全；反之则劳累、紧张，甚至受伤。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn6y1[(R8|,y!QS6@h
0H@1e(n4`1hyX4vUN0『http://bbs.simu001.cn/』私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn)O y6gE
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn7@APvx(psS x Ba『http://bbs.simu001.cn/』 要走不要跳三步并作两步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担，容易劳累或受伤。
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cni [p ^Cm『http://bbs.simu001.cn/』 要匀不要急匀速行走最省体力，而且有利于保持良好心态；急一阵歇一阵的走路方式最累人。
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnfKX(|#MMu『http://bbs.simu001.cn/』 快去慢返上午出游的路可走得稍快，傍晚返程则要慢些走，以免疲劳的关节、肌腱受伤。
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)S&LO*T,E'Vk ca I%?^T@0『http://bbs.simu001.cn/』 走阶不走坡上下山时尽量走石阶，少走山面斜坡。这样较符合力学和生理要求，安全又省力。
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3e"N\1_ I`[}0『http://bbs.simu001.cn/』 走硬不走软在水泥、沥青、石板等硬地上行走比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲和安全。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn{7~j2{V9z
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1W,I5r F+[*Q,qI-`0『http://bbs.simu001.cn/』 避滑就涩宁可绕点路从较涩的雪地、草坡走，也不走滑又危险的冰面、沙石坡。以求安全。
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnGkQG5N.z『http://bbs.simu001.cn/』 还有三件相关的事。一是要穿软底平跟鞋，如旅游鞋、登山鞋，切勿穿高跟鞋、松糕鞋。二是用腰包携物最省力，其次是双肩式背包，单肩挎包及手提物品最费力。三是多开口问路避免走冤枉路，切勿“摸着石头过河”乱闯。
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