私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn2XQl-R-f0B0s,R 人人都知道生气对身体不好,可你是否真的了解这小小的情绪会引起哪些疾病?
`t6NAw/w3E:C9zx0
0w.mi"mYB)w0 一、长色斑。生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn~4H@)|]!m4W
P,ON/J:Rih5\"Y!g0 建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn IBm#`]
DY.nAawd}@(T&S_0 二、脑细胞衰老加速。大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn0Lef1]v9O5w$Cm
WJ
Li&B;{b.ZJ gVF0 建议:同上一条建议。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnS$?G4\q*z
KHW
~7?2o8i7}^y0U^0 三、胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。
/A/E4_!Yo1et0
+iV
l!lE:sA&W0 建议:每天多按摩胃部,缓解不适。
W\vE:a0
私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn)VF2Bu
h!yk
z8gf 四、心肌缺氧。大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn A$H;_+e5XF'OC
私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn+Y.k Heb 建议:尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀。
Wub+{^-MR4T/r!}0
私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnp6@{'D&puUFIWc2cu 五、伤肝。生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。
+k$hM;KS"N0
私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn;n4Z8V.D8JhIo 建议:生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减小毒性。
Q2onUcUY0
3w([(t:Z H0j5s\0 六、引发甲亢。生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。
.r,nn~,x{-]C0
~S4A+iY/N9cL[.]0 建议:放松坐下,闭眼,做深吸气。
,q6Y%_y7t|M2u|$K'X n?0
私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn[-cCx3d(a4y
bqe*o 七、伤肺。情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。
R&g