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我是今天第18天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于

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发表于 2019-7-16 09:23:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第18天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。, {" H5 Y# c) Q# z# z0 R
做到：1.早起早睡6 z) y& d3 X: X! H5 d
2.适量运动& \( J% S1 T/ F6 L1 T4 A/ ^
3.按时吃饭3 `2 H+ r2 E- @3 G2 b* a- l
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好
' E! I4 o6 v( f  s' n' s5.建立奋斗目标3 k! W( Q# s+ g( I' Y& n8 d
6.行善积德" V% B$ t7 d9 A2 o1 v
7.每日反思落实情况
% A( D* b, n4 L. ^/ n$ X0 }心里默念 ：念起即断 念起不随。
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