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47天破戒。失败原因:1念断意淫口诀注意力不能放在数数上。2

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发表于 2019-7-20 09:16:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
47天破戒。
1 x7 X$ r( E$ p; o8 L
# Q( W/ i, F8 e& T- r失败原因:1念断意淫口诀注意力不能放在数数上。
. P9 z5 K: \( o  a1 g2需要时刻修心缓解欲望 。
1 Y2 T3 f/ f4 h 47天破戒。失败原因:1念断意淫口诀注意力不能放在数数上。2-1.jpg
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发表于 2019-7-20 09:17:11 | 显示全部楼层
加油朋友
( r' y" ]( E* \9 c5 h多学习戒色知识哦,楼主念口诀可以这样:口念(念清楚)、耳听(听清楚)、心里想,这样就不会乱想啦,不要在意数,这样注意力全是着数,其效果小
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