君子慎独。我在洗澡,睡觉时最容易破戒,要加以防犯

显示全部楼层 · 发表于 2019-10-4 09:01:01

君子慎独。我在洗澡，睡觉时最容易破戒，要加以防犯

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显示全部楼层 · 发表于 2019-10-4 09:01:24

我就睡觉时容易破解，尤其是半夜和第二天的凌晨……

显示全部楼层 · 发表于 2019-10-4 09:01:46

找到自己容易破戒的场景或者地方，这时候我想你的内心会是坚强的，人就怕做错事情了，不知道自己错在哪里，睡觉容易破戒是很多很多前辈都会说的一个场景，睡觉的时候净量让自己的都内心平静下来，你可以在内心里念佛号，一直保持睡着，刚开始可能不能集中精力，但是你只要坚持就一定可以的，到时候睡觉的时候就在也不用怕了，这个办法我也在用，一直想着佛号，不停地想，直到自然睡着，这样你就不会去想其他的东西，这对你的身心，也能起到不小的恢复。一个好的睡眠对身体的恢复很重要的，还有你说的洗澡破戒，这个更容易，既然洗澡破戒，那就让自己洗快点，洗澡的时候就一定会碰到，为了防止破戒，我们可以洗澡洗快一点，平常半小时的，提前十五分钟，还有洗澡的时候也可以默念佛号，什么都不用想，如果是一个人可以念出声音，这样比默念要好一点，其实你现在的念佛号也是锻炼你的断念能力，你说你这两个场景容易破戒你想一些如果把这两个给摆平了，你的戒邪淫是不是又进一步，你的身体和身心是不是又恢复了一些，当然了戒邪淫还有其他的，但是我们要抓住主要，把老大给杀了还怕那些虾兵小将吗，希望可以帮到你，加油
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君子慎独。我在洗澡,睡觉时最容易破戒,要加以防犯

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