有恋脚癖好真难戒啊

显示全部楼层 · 发表于 2019-10-17 08:32:59

有恋脚癖好真难戒啊

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显示全部楼层 · 发表于 2019-10-17 08:33:29

脚那么臭，还很多细菌真菌附在脚上，显微镜下非常恶心，你为什么要贪恋呢

显示全部楼层 · 发表于 2019-10-17 08:34:28

《戒为良药》这本书好好学习吧，里面101季专门讲恋癖这方面的，楼主，一定要对治自己的邪念，恋癖并不可怕，可怕的是你一直去加强它，使他越来越强大，无法控制了。建立正确的认知，深刻认识恋癖对人生的不良影响。
系统脱敏，淡化恋癖“车辙”，直至不起反应。
建立厌恶感，思维恋癖的危害，使用不净观，白骨观对治。
念头干预，从起心动念上直接对治恋癖倾向

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