戒断反应怎么办,求助

显示全部楼层 · 发表于 2019-10-31 08:41:33

一戒几天就小肚子开始胀痛，尿频，而且睡不好，处于一种亢奋紧张的状态，这个时候就容易遗精或破。求真的经历并成功的老戒友解答出出主意。

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显示全部楼层 · 发表于 2019-10-31 08:42:18

每次破了或遗精几天都虚弱的不得了，但没什么性欲，这时候觉得自己能成功戒色。又过了几天，又涨的不得了同时亢奋紧张各种难受。

显示全部楼层 · 发表于 2019-10-31 08:43:13

涨的时候就会怀疑戒色是否正确。说白了就是人在痛苦的时候的质疑，没人会努力让自己向错的方向发展，希望有个切实经历过的人站出来，告诉我们戒断反应，身体的变化等等，要详细点

显示全部楼层 · 发表于 2019-10-31 08:43:59

现在吧里的都是自己还未成功时的判断和想法，其实以后还是个未知数，想法说法时刻在发生改变。我真想看到成功的人实例。实例。跟我讲一下各方面感觉

显示全部楼层 · 发表于 2019-10-31 08:44:05

是个成瘾的东西都会有戒断反应，戒烟，戒酒，戒毒等。坚持下去，会慢慢恢复的。之后还会有症状反复期，身体从负循环到不稳定的正循环到稳定的正循环，这就是痊愈的规律

显示全部楼层 · 发表于 2019-10-31 08:44:59

我不想看到复制黏贴的话语，我想看看成功者的实例。这种时期怎么办

显示全部楼层 · 发表于 2019-10-31 08:45:49

如戒断反应你每天有多难受，撑了多少天好起来，现在好了身体如何

显示全部楼层 · 发表于 2019-10-31 08:46:12

楼主百度搜戒为良药

显示全部楼层 · 发表于 2019-10-31 08:46:34

这个时候你可以做做腹式呼吸，把思想集中在丹田处。或者是练习站桩静坐也可以。

显示全部楼层 · 发表于 2019-10-31 08:47:08

多学习戒色文章，观心断念，行善积德，每天做到位。戒断反应是戒色的一个难关，既然是难关就应该多学习来克服，只有学习学到位了才没有难关可言，加油吧

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