戒二百六十四天
$ i4 w$ L; X& B" \; [/ Z9 ~昨天白天看黄的念头出现了几十次(万幸我没听从)
* ^" @0 l% Z2 e" M; G/ k昨天看圣贤教育视频一个小时
* p1 ~& c5 i# R, ^5 Y3 H4 _背诵断念口诀数百遍1 p5 i) I# }" U" c
晚上跑步四公里
0 R* U9 L2 k; v( G" x跑步的时候顺便贴了二十张戒色不干胶!同时发放了三十张戒色卡片
( l" A, K$ x/ \+ i, R5 N( g5 ]7 b跑步的同时听戒为良药两篇* M3 z+ g' r) x9 O0 K0 K0 B- S% O
晚上没有邪念(睡前背诵了朱子教训一遍!背诵了文昌帝阴鸷文一遍)
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