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改变自己戒烟开始新生活

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发表于 2019-11-19 08:43:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
种树的最佳时间是25年前,仅次于它的时间是今天!
9 l+ ^7 h" \) j4 Z" H, A4 n21天改变自己,持续打卡一整年!
; s2 O9 X3 L0 u, U首先要做的就是养成良好的习惯!' K. X+ w, I% W
养成良好额习惯,第一步就是戒烟!1 V0 m9 _. d, k2 U* t
注意仪表形象,每天锻炼半小时,为自己健康工作三十年!
8 F& Y% u, I) o6 B- u早上7点起床,晚上23点睡觉,午休不超过半小时!
! V5 m( _' A- z6 s2019年11月19日早上7点整开始戒烟,改变从现在开始!0 l. |: O7 f2 Y/ C9 d
改变自己,戒烟开始新生活!
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发表于 2019-11-19 08:44:19 | 显示全部楼层
棒棒哒支持你相信你!
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