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改变自己戒烟开始新生活

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发表于 2019-11-19 08:43:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
种树的最佳时间是25年前,仅次于它的时间是今天!. n* q: ~0 u1 l5 c; W
21天改变自己,持续打卡一整年!
5 U: {4 O8 {/ {首先要做的就是养成良好的习惯!0 M; y5 `! T  w$ @* o
养成良好额习惯,第一步就是戒烟!
0 u* _5 Z, b7 R4 U注意仪表形象,每天锻炼半小时,为自己健康工作三十年!
+ X( |& c# w! P, C早上7点起床,晚上23点睡觉,午休不超过半小时!
1 Y- y$ p( I" ?* Z+ l. P2019年11月19日早上7点整开始戒烟,改变从现在开始!% h5 [& H" E2 P8 k1 d; W8 m# D  v
改变自己,戒烟开始新生活!
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发表于 2019-11-19 08:44:19 | 显示全部楼层
棒棒哒支持你相信你!
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