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想先戒2个月,能成功吗?

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发表于 2020-1-22 08:44:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
想先戒2个月,能成功吗?
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发表于 2020-1-22 08:45:28 | 显示全部楼层
14.分解目标:要完成一个大目标,可以分解成若干小目标,比如一本600页的戒色书籍,你可以每天看10页,60天即可看完,保证进度不中断很重要。如果你每天看20页,30天即可看完,如果你每天看50页,12天即可看完。把大目标分解成每日可以轻松完成的小目标,这点技巧非常重要。很多人看着600页的书望洋兴叹,这猴年马月可以看完啊?其实掌握了方法,即使1000页的书也可以很快看完。就像造房子,保证进度,万丈高楼平地起。就怕你无法保证进度,三天打鱼两天晒网。
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发表于 2020-1-22 08:45:36 | 显示全部楼层
6/365
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发表于 2020-1-22 08:45:52 | 显示全部楼层
不少戒友都喜欢给自己定目标,比如戒色1年、戒色3年等。订阶段性的目标是可以的,但心里一定要清楚,戒撸是一辈子的事情,不是你戒了1年就可以再次放纵了。
+ U( H8 H& `! W" B2 n  M我们的戒色动机一定要正确,千万不要为了将来放纵而戒,那样只会让你再次陷入纵欲的怪圈。对于戒色新人而言,一开始和他说戒撸一辈子,目标可能有点遥不可及,让他从半年、一年、三年这样去戒,他也比较容易接受,就像跨栏一样,第一个栏是半年,第二个栏是一年,第三个栏是三年,戒到三年基本就很稳定了,到时候自然就不想再撸了,只需平时保持足够的警惕即可守住戒色成果。
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发表于 2020-1-22 08:46:20 | 显示全部楼层
能不能成功是看你的实战表现了,断念是否快、狠,否则就会被心魔附体。
% k! j* `- N8 i! C( k5 @, i) J& r/ u/ ?学习戒色文章不可以断,补强自己的觉悟,并且要不断练习观心断念。
. Q+ N8 N, R1 k2 L$ O( A, O2 H8 M$ }" o# [5 a4 m" e. S+ P% G% ]
加油!
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发表于 2020-1-22 08:46:31 | 显示全部楼层
看看这个,戒色砖石体系之戒色十规,戒色吧吧主飞翔写的,加油!http://tieba.baidu.com/p/5739353238
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发表于 2020-1-22 08:47:10 | 显示全部楼层
不管你先戒多久都必须得学习,这一点才是关键,这两个月可以先当作一个目标,要实现这个目标就得付出努力,不可能轻松的就成功,坚持下去,加油!
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发表于 2020-1-22 08:47:17 | 显示全部楼层
??怎么停了??怂了?不敢回了? 继续呀,嘿嘿,无能狂怒?气急败坏?不管了,再cnm,嘿嘿冲,冲,奥利给嘿嘿 想先戒2个月,能成功吗?-1.png
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发表于 2020-1-22 08:47:43 | 显示全部楼层
要戒就立一个长远的目标兄弟,两个月过好你是想在重蹈覆辙吗?戒色是一辈子的事,除了结婚生子其他的能不想就别去碰,真的,纵欲之人没有好下场,我以前就是这样,结果现在身体可以说是废了,很后悔当初自己没有早点戒掉,希望你也不用再沉迷了
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发表于 2020-1-22 08:47:52 | 显示全部楼层
建议下载喜马拉雅搜索戒色白水,这个前辈帮助过很多戒友戒掉恶习!希望你有空可以去听听,戒色不只是说说一定要付出行动才行,还有就是平时能不独处就尽量不要独处,早睡早起,恢复会更好
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