戒色第51天,就在昨晚,破戒了,哎,我罪孽深重。讲一下破戒的

显示全部楼层 · 发表于 2020-4-30 08:53:31

我之前也是下面莫名其妙的变大，又大又硬一直不消退，然后就破戒了戒色第51天,就在昨晚,破戒了,哎,我罪孽深重。讲一下破戒的-1.png

显示全部楼层 · 发表于 2020-4-30 08:54:07

总结起来就是不该裸睡，遗精没做好，睡觉肯定没有做好吉祥卧，没有做好固肾功，晚上两点多遗精没马上去小便，不该让它一直硬着，还有为什么要跟心魔做斗争呢？我默念南无观世音菩萨，念道发困就睡多好不是吗？

显示全部楼层 · 发表于 2020-4-30 08:54:48

我昨晚欲望也很大，还好忍住了

显示全部楼层 · 发表于 2020-4-30 08:55:07

坚持戒色养生，孝敬父母，帮助他人，传递正能量，大家一起加油！

我也是前几天刚刚破戒，惭愧！

坚持戒色养生，总结经验，重新开始！

显示全部楼层 · 发表于 2020-4-30 08:55:48

加油

显示全部楼层 · 发表于 2020-4-30 08:56:40

我晚上也会勃起，但我没有那个想法了。但我觉得裸睡（有穿内裤）比较透气即使勃起来然后把jj扶好重新兜起来然后转移注意力就行了（我就是这么做的），还有就是最好仰着睡。

显示全部楼层 · 发表于 2020-4-30 08:56:53

加油，重新开始戒，吸取这次教训，

显示全部楼层 · 发表于 2020-4-30 08:57:41

戒色好状态一定不能丢，如果没有了再次找回来就可能需要几个月乃至更久了，要找回良好的戒色状态，认真总结和反省是必须的，认真学习戒色，多做笔记多复习笔记，同时积极行善可以每天帮助戒友答疑或宣传戒色坚持一段时间良好的戒色状态就回来了

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