【戒色15天】吃素243天。 + P j5 ]. a5 c. T- {昨天出去逛街,发现视力提升了不少,街对面的标语清晰了很多,不再感觉模糊。2 z2 t# O2 y0 V# \% U
个人预计戒满一月视力会完全恢复,当然我只有150度的样了,10多年来一直没带眼镜,; v r( z5 M+ z
当然戒色以来,精气神确实好了很多,工作上更专注了。 ! _6 ^. F6 d' u, v7 ^3 l c+ x说说吃素的好处,目前最大发现是大便通畅,我现在基本上都不吃水果,粥也很少吃了,平时喜欢煎饼,吃糯米汤圆,很干的食物,没想到能有这效果,还是很意外的。