1、如果戒色只是理解为不sy的话，sy很难戒掉。; B. ?- K* T0 V d4 g4 q* V$ b
2、戒色其实就是重生(活出新的生命来)，不要简单理解为不手淫。9 J7 j. z0 R8 ^
3、戒色需要我们重塑我们的精神世界，sy如同苍蝇，是被内心的垃圾招引而来，不去清理内心垃圾，苍蝇即使目前可以用杀虫剂杀掉，不久还会来新的苍蝇，这也就是很多人屡戒屡犯的原因所在。: h, X. |8 a. Q n
4、其实，所有戒色超过1年的前辈们，都知道了这个秘密，戒色的根本就是修心，而修心的途径就是“历事炼心”，只有去落实，每天去做“善事”了，才能不断修心，逐渐彻底清理掉内心的垃圾
0 R& m" W( x; k1 G( U+ K5、所以要想的不是如何戒sy，而是想着如何做人?诚实，守信，孝顺父母，慈悲善良，谦虚好礼，乐善好施，只要这些努力去做到的话，戒色那简直就不是问题。$ }# C! ?$ I# K; ]4 a4 Q
' l* s* C2 O+ T9 M% Y4 N一、断除外缘: G* ? r. v9 m* [0 ?
1、删除所有不良信息。
/ \2 g: i4 s# b2、注意电脑、电视等的使用，做好无事不上网。# s& I4 H3 Z, f/ Z) ^3 V; l% Y8 ~1 n
3、不去接触不好的环境。% K' `. R" n- N7 Y* M
5 E: m2 ]# P# H9 c0 C3 f
二、弥补过错
; f8 l6 B" y6 y4 y4 X5 `* S" L1、发露忏悔邪淫罪业。9 ]4 y2 s [8 A5 @- R n
2、多布施。放生、施舍钱财、助印等等都属于布施。8 U8 n, X) J9 o5 w+ O7 O7 A
3、积极宣传戒邪淫，告诉别人邪淫的危害，戒邪淫的好处等等。6 w" k1 y3 o3 [3 B4 z8 Z
4 Y* p0 Z$ l. g' j, c三、戒除意淫7 H! a' n& g& R: K( M0 o3 L
1、保持自己身口意三业的清净。不听，不看，不想，不谈。" e) K/ r( k+ N# Q9 Q8 C
2、修习观心法门。“知幻即离，不做方便；离幻即觉，亦无渐次”。$ |4 I0 F- V4 V9 d: B1 p
3、培养自己的善心。人的心灵就像一块土地，清除土地里杂草的最佳方法是种上庄稼，消除淫-欲最好的方法是在心灵种上真善美的种子。$ V" E' h W2 M6 \' d
4、多阅读关于戒邪淫和修身养性方面的经典，如《四种清静明诲》、《论语》、《寿康宝鉴》、《欲海回狂》、《戒淫修福保命》、《节欲主义》、《让生命恢复纯净》楞严咒。《印光大师文钞菁华录》》、《心经》、《济公禅师戒淫歌》等，多观看传统文化的讲座，提高自己的修养。
2 H$ f/ w& U: m/ h5、修习不净观。: ~% l: p- _9 _. P5 S
6、多念佛菩萨圣号。
6 }' A9 Q- |; Q/ ?6 }; Q/ r$ f4 V6 `
8 W& b& e/ l* L3 ~2 T: x) T四、养成良好的生活习惯
% W) p0 ?: W' I3 C1、按时作息，不熬夜。
; M: I3 j* g# ^6 J2、早上起床时不赖床（赖床容易起邪念）: R& Z' i6 J% U" m' M
3、不饮酒。, K. i- u3 a- G5 P. X4 e
4、吃素，饮食宜清淡。
: d+ N$ H/ d% S5、多锻炼身体。 | 
|手机版|Archiver|
( 桂ICP备12001440号-3 )|网站地图
发表于 2020-7-20 08:47:55