戒色终极秘籍：- K) z! ?7 P! F6 ?1 N
想要戒色，首先是要坚持，坚持，坚持。信念是支持你走下去的唯一动力，所以要有坚定的信念。; k; S# X+ y% p
K8 E. ]( ~. T其次就是方法：方法一，要深深得忏悔自己得过错，一定要发自内心的。最好就是花一天到二天的时间，一有空就不断忏悔，不断忏悔。如果失败，说明忏悔力度不够，没有真正发自内心，如果坚持一段时间有效果了，以后就不要再去犯了。: j' `: ~9 f) d6 G
简单来说，忏悔就是从自己的内心深处认识到错误，并且承认自己的错误，然后发誓以后不会再犯，这是一个过错，不是一天二天可以完成的，需要长期坚持忏悔，需要坚持和色斗争到底。 : U; G4 B* g5 P3 M% c4 f , \0 d. M; j2 w# p a1 P. M
另外一个重要的原因就是迷恋那几秒的快感，一定要从内心深处去讨厌这几秒的感觉，天天和自己说100遍，讨厌那种感觉，不要那种感觉。3 L: x( H0 U) }( d! U. u
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发表于 2020-11-13 07:55:19