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刚刚破戒了,因为看电视剧,查看女演员照片,最终意淫手淫破戒

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发表于 2020-11-26 08:21:04 | 显示全部楼层
,,可以多念佛,每天制定一些功课,或者念四种清静明诲,多行善,帮助他人戒色,多回答他人问题,可以读了凡四训,少吃肉和五辛,这样有助于化解欲望

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发表于 2020-11-26 08:21:47 | 显示全部楼层
另外努力奋斗和锻炼消耗精力有助于戒色
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