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2021年3月1日,戒烟戒酒

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发表于 2021-3-3 08:43:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
3月1日,为了自己的健康,必须戒除恶习了,第3天,皮肤好了,睡了10小时,醒了3次,呼吸好了,要做做Hiit或跳绳,保证动动量控制饮食是基本,防止发胖严重,永远无烟无酒。【图片】【图片】
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发表于 2021-3-3 08:44:21 | 显示全部楼层
有没有来聊天的臭哥哥。
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发表于 2021-3-3 08:44:42 | 显示全部楼层
加油!
2 H' ]7 P$ v# {  [! \/ _当人们习惯于吸烟的时候,肌体会本能的调动免预力去抵御烟毒的侵蚀,以达到各器官的再平衡,尼古丁量大到免预力无法平衡和修复的时候,身体出现问题。
, ]2 N  z' ]# F0 v% {戒烟后,体内尼古丁逐渐消失,肌能发生变化,这些变化会在身体特征表现出来,这就是所谓的戒断反应,戒断反应因人而异,但所有反应,都是向好反应。
7 h3 x( c# |4 q: k: W* p戒断反应不该成为戒烟难的罪魁祸首,因为戒断反应是暂时的,是一来即逝的,因为吸烟对生命的危害是长期性的,摧毁性的。8 P, ~1 ?' E9 o: G8 Z
综上,如果因为戒断反应而复吸,一是借口,一是认识不够。
3 Z6 N/ Y6 r" j2 o1 k) A1 L4 k7 t9 E# K
& `3 f6 ?: D' N9 Q5 E. d* ?) N
《公益宣传》
0 ?6 ?+ N. G  L, V6 T* M你是否运气总是不好,事事不顺,经常倒霉,事业姻缘不得意?
1 o# w% k) f( @6 R3 B- [" Y6 _你是否整天上课上班学习工作没有精神,瞌睡?
1 D$ d/ Z% y; V% h" i2 j$ x你是否记忆力不好,大脑反应慢,无法集中精神?
- u* L8 U6 Z) g& R; e你是否脸上黯淡无光没有精气神?8 d8 n  B3 Q; U( ~( ~3 a% {
你是否让异性没有好感,无法与人交流相处?
% S, L" W8 v4 h  C% D你是否身体体力不支,尿频尿急尿不尽?3 w4 ^, F) }& I( }" ]( S4 V
手淫是这一切的罪魁祸首!!!
8 `! _: j7 K1 [+ f' }( c戒撸吧!手淫偷走你宝贵的肾精,消耗你的福报运气
/ E2 Z3 I+ I; t" x. j9 Q7 ~/ Y. j' n只有戒除手淫,才能重获新生,改变自己
$ P2 f2 [) v1 m/ {, w  a  w为了你的未来 为了你的父母,为了你自己!
# B+ ~  C  Q$ a) F3 L请关注百度戒色吧了解具体情况
8 }8 N0 C! [* C  N6 `5 }0 ^7 J--------------百度纯公益贴吧《戒色吧》
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发表于 2021-3-3 08:45:42 | 显示全部楼层
棒棒哒支持你相信你!
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