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学习,坚持每早运动,多看戒,为。良,药。眼善,语善,行善。三

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发表于 2021-8-7 08:03:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
学习,坚持每早运动,多看戒,为。良,药。1 E+ `9 O% M* Y# X
眼善,语善,行善。5 n1 ?% X- t' e+ r" s$ P; U
三个月必变好。
) X0 p: j! u) K5 z/ R单纯发贴记录天数是走不远的,还得学。* B/ ^" ?; p; E% e6 x$ K3 D. Y
唯有学习,让思想思维改变变好才是唯一出路。
2 L3 [- G/ ]% J+ h$ y6 @7 {0 y2 y行善恢复快,睡眠充足恢复快,0 d0 G. G/ ?7 q  n* V7 q/ ]) W
加上戒为根本。每天两分钟固肾功(绝不遗J)这几个才是唯一的快速恢复方法。
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