求前辈支招,真的戒不掉。。。

显示全部楼层 · 发表于 2021-8-10 12:51:52

文笔不好，请多多包涵。十五岁，有六年手淫经历，我现在，双脚像踩着棉花，再加上现在每天都通宵，脑子跟坏了一样，想要做的事情下一秒就能忘，每天都头痛，乏力，手脚冰凉出汗，高低肩，探颈，双目无神，弯腰驼背，我身边的朋友都说我现在像个傻子，每天高强度的手淫让我不敢见人，以前被所有人看好的帅哥，人才，现在撸成了一个没有灵魂的空壳，真是可笑，手淫让我的逻辑思维，表达能力下降，以前阳光自信一身正气的少年不知道去哪里了，手淫使我的大脑变成了一团浆糊，平常老师一讲就会的题我现在要多花几倍的时间去理解，我手淫的方式也和其他人不一样，我喜欢摩擦被子直接射到内裤里，射了之后还懒得换内裤，这个习惯让我的体臭在五米开外就能闻得到，我还有非常严重的口臭，腋臭，脚臭，我走路的姿势也很奇怪，我现在心理非常自卑，不敢出门见人，我怎么才能戒掉啊啊啊啊，我才十五岁啊不想在这样下去了

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显示全部楼层 · 发表于 2021-8-10 12:52:46

加油吧戒了才能有希望

显示全部楼层 · 发表于 2021-8-10 12:53:40

学习《戒为良药》多做笔记，慢慢的觉悟就上去了，到达一定程度就戒掉了

显示全部楼层 · 发表于 2021-8-10 12:53:51

学习戒为良药，觉悟提高了才有望戒除

显示全部楼层 · 发表于 2021-8-10 12:54:46

孔子说：君子有三戒:少之时,血气未定,戒之在色。
身体还没长全，就撸蔫了，可叹。撸成发育不良将遗恨终身，现在回头差不多是最后的机会了

戒色成功只要做到两点：1.远离黄源刺激（不看，包括擦边和生活中的刺激画面）；2.极速断念（不想）

1、史诗般的巨大沉浮,《戒色一年半，从一个一本的水平考入北航》
2、找回遗失的美好，《戒色后回归的十种感觉》（飞翔经验第107季）
3、手淫无害？精子只是水和蛋白质？大隐于市高人带你解读精华的本质《年过而立当惜精如命》
4、触目惊心，你还想继续沉沦吗？《邪淫现实恶报》
5、醒世名篇，《寿康宝鉴白话文》
6、诸恶莫作，众善奉行，《文昌帝君戒淫宝训》
7、心体光明，暗室中有青天；念头暗昧，白日下有厉鬼。【飞翔经验:《菜根谭》对戒色的启示与意义】第110季
8、修身齐家的起点，《家庭宝筏》白话文版
9、凡人一见美色，魂飞魄散，气散神移。荐读：《昔黄帝文王多子，皆是寡欲之效》
10、色念一起，即如绵刀刮骨，《切勿相火妄动：节欲和戒色》（亦名《朱丹溪谈女色》）
11、少年谁不欲膺富厚，而淫者偏赤贫。少年谁不欲掇巍科，而淫者偏运蹇。《安士全书》

显示全部楼层 · 发表于 2021-8-10 12:54:51

不要灰心。
戒色第一，远离黄源。
孝顺父母，改过迁善。
行善造德，积累功德。
集聚正气，邪气自远。
轻走慢跑，必不可少。
坚持改过，你是好汉。
不骄不躁，说到做到。
功夫一到，色自戒掉。
加油

显示全部楼层 · 发表于 2021-8-10 12:55:45

戒掉，注意个人卫生，早睡早起，适当锻炼，下大决心，加油！

显示全部楼层 · 发表于 2021-8-10 12:56:24

孝顺父母，杜绝一切黄源，做一些善事

显示全部楼层 · 发表于 2021-8-10 12:56:29

最好的戒色方式就是，和朋友出去玩，和父母聊天，孝顺父母，实在不行了咱们想想爱自己的父母，为他们而戒

显示全部楼层 · 发表于 2021-8-10 12:57:24

加油，调整好心态，好好戒色养身多行善改过，合理饮食适量运动，点滴处不断坚持积累可以更好的帮助恢复身心健康

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求前辈支招,真的戒不掉。。。

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