戒了快一年了

显示全部楼层 · 发表于 2021-12-1 08:17:23

告诉大家一个消息，从我开始记录到今天马上就一年了，这一年每天坚持跑步5公里和一些力量训练，同时把烟酒和不好的生活习惯都戒了，并没有恢复到理想的状态。下一步打算去正规三甲中医院，进行治疗和配合。希望大家早点去医院检查诊断。戒，只能除掉心瘾。并不能治疗这些后遗症和身体亏欠的症状。只是我亲身体验的，希望大家都早日脱离苦海。不要盲目跟风。我是这样想的既然国家中医有这样一门学科，证明通过治疗应该可以恢复。有好的经验，我会继续和大家一起分享。还是一句话加油坚持。

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显示全部楼层 · 发表于 2021-12-1 08:17:59

坚持戒色下去，一起加油

显示全部楼层 · 发表于 2021-12-1 08:18:04

加油

显示全部楼层 · 发表于 2021-12-1 08:18:11

师兄加油！每天坚持日课不松懈

显示全部楼层 · 发表于 2021-12-1 08:18:54

是感觉哪方面恢复的不理想期间有没有看黄意淫呢

显示全部楼层 · 发表于 2021-12-1 08:19:11

加油

显示全部楼层 · 发表于 2021-12-1 08:20:09

加油！

显示全部楼层 · 发表于 2021-12-1 08:21:00

加油＾０＾~

显示全部楼层 · 发表于 2021-12-1 08:21:12

在一年

显示全部楼层 · 发表于 2021-12-1 08:21:43

坚持锻炼加油！

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戒了快一年了

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