每天努力学习,重建大脑" Y" O* f0 W- C
培养出新的好习惯来取代恶习
& x( P" z8 c& o! `) c& c去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
: V( q9 M$ C" q& c) `来取代看h和SY得到的短暂的快感
9 ]8 C7 }) z. Z去做有意义的事情2 ?% f0 g2 k$ B2 i
坚持一段时间
" P0 u2 v( \3 k+ v6 u! E+ ]你就不再需要se情这种虚拟、有害的垃圾了!, z, D9 s- K' e0 l/ z
多吃素,不吃垃圾食品,排毒养颜,把脸上的痘痘都去掉
1 P+ E7 W% P! d) M R& l去锻炼身体,炼成六块腹肌,打造完美的身材+ x+ Z/ a! W3 T' \ V1 j; u, F
去读书,培养自己的文艺气质- ^1 r8 J0 Z& r i
努力赚钱,去旅行,买喜欢的东西
% v9 F4 Q' k$ Z6 ?6 j去多交朋友,感受友情的温暖, k7 g+ d* f* t! I4 M) N
去谈恋爱,感受真正的美好爱情,远离粗制滥造se情电影中对爱情的扭曲# |9 J# o8 B6 M+ }7 q# X
珍惜自己、爱护自己、对自己负责
# q( y$ w7 Z, N5 _5 z4 T即使有一天很难受,也要相信美好的事情很快就会发生 |