戒为良药不泄为补
4 U" s) @9 q" H 一念不生了了分明& N) _6 o$ R. P9 v
观心断念好好生活/ F# k& [$ U# N9 i! B
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# w& F" r5 W5 O: \0 H* x% w戒色就是一种历练，是一种蜕变，是一种升华，戒掉后你才能真正把握自己的人生，而不是做欲望的奴隶，无法自拔直至身体垮掉!7 w7 X8 z% h- c! J7 Y4 L
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学会情绪管理，心平气和的去过每一天！! J/ {/ q7 @1 X }6 u# {# y: a
，人若沦为欲望的奴隶，便会丧失生活的宁静。& V1 [1 o+ w( g. ?$ Y Y
坚持每天听戒为良药!2 R9 i- L% T1 `, t" i# C
，心为形役，尘世牛马，身被名牵，樊笼鸡鹜。
3 e- @) J/ E2 ^3 [" H" b4 P7月6日 ，遗精了，梦遗，梦中挣扎了两秒还是破戒了，修心不到位，惭愧，坚持每天看看戒色文章!
|# c" Q2 C; f7月17日，遗精，梦遗，比上次遗出很多，没有YY，有回笼觉，但是不清楚是回笼觉遗精还是昨晚遗精
8 b/ M& B! i* D; F7月21日，遗精，梦遗，量比以前SY射出来很多，有YY，有回笼觉，确定是回笼觉遗精2 e4 f* Q. U9 Q9 x$ Q, Y% |" y# P
8月2日，遗精，不记得有没有做梦，忏悔自己，洋洋得意，已经连续3天没有做固肾功了，以后坚持每天做固肾功，加油！& D9 w* I" L* M+ L# \# Y3 q
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$ e3 w2 k' l1 c2 a% }. S0 s# {8月2号，戒了38天破戒了！
. g, [; c& v$ I1 h* Y* n8 \总结经验教训
- M7 T L4 R! D, [* b7 G; t. M1 遗精产生生理和心里波动，谨防遗精后破戒！
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]6 G! Y* ~3 J) D& N2 滋生骄傲情绪，已经连续3天没有做固肾功了！) i; S1 B. B* @ A
* ?3 x# ?& C7 N( V# |4 T3 认识危害不彻底，试图适度无害论，邪淫一次都不能有，高度成瘾！7 x3 G' C6 G5 B
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4 收拾自己的情绪，继续前行在戒色之路上！
2 i C1 ~4 m ~1 z 谁敢横刀立马，唯我戒色之心！ | 
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发表于 2019-8-2 08:42:13