戒为良药不泄为补
" E2 @" L6 }4 \$ x 一念不生了了分明
- g9 ^ W, x2 j* a& _" x1 L 观心断念好好生活
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戒色就是一种历练，是一种蜕变，是一种升华，戒掉后你才能真正把握自己的人生，而不是做欲望的奴隶，无法自拔直至身体垮掉!
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学会情绪管理，心平气和的去过每一天！; m# r2 g6 I: }6 f
，人若沦为欲望的奴隶，便会丧失生活的宁静。* W' B! m, z. ]) `+ H, g
坚持每天听戒为良药!
2 d4 l y# F" H+ z，心为形役，尘世牛马，身被名牵，樊笼鸡鹜。
3 h7 z2 I" j- A* N7月6日 ，遗精了，梦遗，梦中挣扎了两秒还是破戒了，修心不到位，惭愧，坚持每天看看戒色文章!6 I$ g7 `+ A' h4 T& G( p
7月17日，遗精，梦遗，比上次遗出很多，没有YY，有回笼觉，但是不清楚是回笼觉遗精还是昨晚遗精
6 J6 f9 c o. ?' C( h" i, n7月21日，遗精，梦遗，量比以前SY射出来很多，有YY，有回笼觉，确定是回笼觉遗精% @& B' o6 Z W- }4 W1 Q F
8月2日，遗精，不记得有没有做梦，忏悔自己，洋洋得意，已经连续3天没有做固肾功了，以后坚持每天做固肾功，加油！
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8月2号，戒了38天破戒了！
9 s1 L( m) y/ S( i/ _# J总结经验教训
@2 B$ |9 S# E6 g1 遗精产生生理和心里波动，谨防遗精后破戒！
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! D0 _& J2 d5 f; b% w2 滋生骄傲情绪，已经连续3天没有做固肾功了！
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: P3 ]* h! {0 B- C3 认识危害不彻底，试图适度无害论，邪淫一次都不能有，高度成瘾！
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. J8 e% o. {! D4 收拾自己的情绪，继续前行在戒色之路上！' T" j" `! r% H: c$ L9 o
谁敢横刀立马，唯我戒色之心！ | 
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发表于 2019-8-2 08:42:13