当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
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破戒不会带给你任何好处" T8 j" ~. U) i' k) D! S5 b
撸完了还是和现在感觉一样
7 B9 p/ K& P1 @/ x% t依旧没有得到满足2 D6 e" t5 |9 Q8 Z. C) H$ A, t- k
还是想要再撸
' [0 P3 @! W9 Z' X! D' S既然它不会解决任何问题
- @" g4 A# \( S8 I' x那么坚决不能撸
( C5 `8 @. Y# I4 C: S! T7 m02
: t1 b; {' e, M7 I; V看AV会刺激到大脑
- a/ u3 E8 e7 l0 W7 l改变你的大脑神经
: p- w8 e2 ?2 o+ P4 y相当于强迫大脑去吸毒
; u% r8 ^4 ^5 [7 ^看了一点就还想看更多
0 c9 x) T4 R3 a# D2 \$ w. C永远永远没有满足的那一天3 b* O( I$ J( @; F& b
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受 _& t/ Q1 D/ B4 w# V# M4 U9 \
AV对你没有任何帮助。
, @5 m, | M/ s; V看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！6 u& z2 _+ |( S0 ]3 I. c
你迷恋的只是扭曲的幻想
/ I0 a# r9 a) T2 p它对你的现实生活没有任何帮助！
P3 O1 H2 A5 V0 `8 q1 @其实你只是沉溺于意淫的幻想中8 j% F# a1 n( ^$ E4 F( n. I) v
你只是短暂地感到刺激并兴奋
. M2 @ _+ L9 m' n* y* P( C那种刺激和兴奋真的不是愉快
' i/ g4 t# l# \+ U9 Q看AV不会让你愉快!
) R) Q1 P0 J! N/ C+ O看AV不会让你愉快!1 D# m; i0 \# C1 w/ b
看AV不会让你愉快!& }& Z2 G" q$ J+ o) I
重要的事情说三遍
& }) A9 T7 x" m1 d. s: W0 P不看它你没有任何损失 U( K3 ]! C/ D. q5 C1 w# {
没有任何遗憾！$ P7 u0 |2 d1 J* G
03' u6 P" q( {: Q$ ?! Q
色情带给你的所有享受都是假象# ?9 Y3 r" U+ k/ v7 A0 D* @" E
你上瘾的只是你从前不喜欢的 B/ H# P) ?) z) e
欲望本就是泡沫" @( W+ H1 V5 M/ L N4 [9 p
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
3 T, \7 Z! |' I$ K m3 D旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受) w8 B# N i& z4 G! n4 z. O
其实根本不是！
1 H( u' K$ _7 c7 d2 @' n# B你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
) w ~. u% u9 w' o041 Z& C9 P. A+ h# K
来欲望的时候) i) s/ P9 N# j3 j8 ~9 ?
千万不要向他屈服
) }- `% a, H9 p* D无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
_( {1 Q/ m" T. S! u( m- ~, m( J死也不看
6 p3 o: G7 H) g) f& V' `即使欲望特别强烈
; V8 v! ?9 L& v$ S0 ?3 Q即使下面特别痒也坚决不能撸
" T( ]- f( w: p' f }0 O3 q因为撸完并不会让你舒服! @5 b5 F( x, Q
撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
F u! b6 x2 n1 W# C! p5 Y/ U+ O, f这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
( @% Z. h. H& z0 {# f平时做些冥想练习. a/ t0 i- @. k2 e6 G# U
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
: T. B1 H! O7 D再强的欲望也只是纸老虎0 ?9 _6 D# V' U/ d( G
不理他，他自己就会消失
: o/ |3 U% i5 G, O( u恢复正常/ m% I* D9 b+ v6 h
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2 A, h) L. s4 ~% r戒色只是在新习惯养成之前会难受一时$ l3 y1 s2 g/ C
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
8 M" r6 Y5 s- D8 c/ o4 d$ M9 c那你永远也走不出破戒的怪圈
( ~( w* l% J6 R就会难受一辈子、痛苦一辈子！3 _4 t F0 d8 M$ ? L- p n3 r" T$ s# E
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
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一旦你看了黄片、撸了管子$ a, d" } c1 X4 L$ {# Z0 F$ z( U J# W
你就前功尽弃
L6 ~. C2 w9 i/ y" V好不容易割断的能量下移通道被再次打通
7 t' C, h- m y* m/ x# ]大脑中破戒的神经元被重新激活
$ ]/ L1 ^$ E, m* j" e平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！( l3 g# o7 f' M8 E8 G. W* \
你还想回到那个惨淡的状态吗？ w% J m6 `5 z6 J( y! n
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！
% W+ G9 T% O. I7 o" q: n" K n, K当你想要放弃的时候，想一想
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每天努力学习，重建大脑# S7 s9 s: R( w2 F
培养出新的好习惯来取代恶习
8 d$ z! M# T) d5 A去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
! m7 r6 W8 e; l1 T- }2 _来取代看AV和SY得到的短暂的快感! X! j% Q2 v* N; X8 P1 U. b5 }
去做有意义的事情& e6 J" S/ Z2 G! O+ v* [4 N
坚持一段时间
4 A8 t; M. s% k( R, P8 Q! p! d你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！
' r3 n( Z/ p* h" z多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉* |3 K$ V* E! s$ O# t
打造完美的身材
( u; P: r! j7 r1 I去读书，培养自己的文艺气质
8 d) C/ A& c _. U9 ~, Z' w9 V9 x努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
6 G% M# C9 a- r去多交朋友，感受友情的温暖7 i u% X8 W. O4 ?# }; S3 u0 h
珍惜自己、爱护自己、对自己负责
$ |, P5 f* i! [; X6 E即使有一天很难受，也要相信: S$ V* x( {) y4 e' q( Z: Y
美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-3-16 08:12:30