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昨天43天,yy破了,今天继续戒,第一天,加油!!!

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发表于 2020-5-14 08:36:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2020-5-14 08:36:46 | 显示全部楼层
加油
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发表于 2020-5-14 08:37:20 | 显示全部楼层
加油。
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发表于 2020-5-14 08:37:36 | 显示全部楼层
每天努力学习,重建大脑  R3 q% f2 S9 L# V/ D2 @& U
培养出新的好习惯来取代恶习# _( O2 ]; |2 F- u3 \' ?
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
2 a/ ^- b  N' V* T/ j1 k6 _来取代看AV和SY得到的短暂的快感
, [, _( O3 q$ E( o$ [0 k去做有意义的事情4 V9 B& L- ?( ^+ ?8 T3 I4 H9 }
坚持一段时间9 N$ w$ ^4 J; Q4 t# w" r! z+ i3 i
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打造完美的身材/ n  w* W7 b# b
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3 H7 h9 A) x( Q去多交朋友,感受友情的温暖
  r0 f/ q% f. G' w珍惜自己、爱护自己、对自己负责5 ]9 |$ V$ P# F# ]2 i. v( Q
即使有一天很难受,也要相信
$ V$ e5 i% ?5 a美好的事情很快就会发生
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发表于 2020-5-14 08:37:51 | 显示全部楼层
谢谢
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发表于 2020-5-14 08:38:12 | 显示全部楼层
破戒后一定要好好反思总结,找出自己的问题并且加以改正,这个时候要加强警惕和断念,重下大决心,加油
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