JZA7oj0l2u Q n |0面部皮肤健美操实际上就是对皮肤进行按摩。其原理是通过按摩使皮肤的血液循环得到改善，促进皮肤的新陈代谢，使皮肤润泽、充满活力。『simu001.cn』
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BzE\/y W0第一，按摩的方向私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn$Bf7`qZH @'xq
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Y0皱纹与肌肉走向成直角，按摩时与皱纹成直角就是顺着肌肉的走向。也就是说，若皱纹是横向的，就纵向按摩；若皱纹是竖向的，就横向按摩。由于面部肌肉是朝一个方向生长的，所以按摩也要朝一个方向。不要反复牵拉肌肉。来来回回按摩，反而会导致皱纹的出现。『simu001.cn』私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnDB f-u T y
3u7?x'l p,ev(O0第二，眼角、嘴角划圈。『simu001.cn』私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn Cs a4UlxU(K;W3SA
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Y\(HQ眼角、嘴角上的皱纹是以眼睛、嘴唇为中心，呈放射状的。这是因为眼睛和嘴唇是被括约肌的环状肌肉所包围。顺着肌肉的方向，划圈按摩即可。按摩时千万不要用力。『simu001.cn』私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn-ramz8XC }l e
S&JIv;`,wdFh;r#C+E0第三，手法要轻。『simu001.cn』
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kY#S C"L5KCSY2E t0按摩至皮肤微微发热或有红晕即可。每次约10－20分钟，伴上轻松的音乐感觉会更好。『simu001.cn』
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C1yi\第四，皮肤有感染、痤疮时，不要进行按摩，以防感染扩散，得不偿失。『simu001.cn』私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn;P)N&\jR7_9lGh T
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U.g0第五，按摩时要先洗净面部，涂上按摩霜，这样既省力，又滑润。按摩完后可用热毛巾揩掉按摩霜，这样，不仅会感到舒服，还能进一步增强按摩效果。『simu001.cn』私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn H*H'rw O(l H'E0@;m
私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnl5S#_"A(T8A|第六，按摩可自己或请他人进行，但按摩前需将手洗得非常干净。
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