面部皮肤健美操

热度285票浏览36次【共0条评论】【我要评论】时间：2009年10月09日 18:45

面部皮肤健美操实际上就是对皮肤进行按摩。其原理是通过按摩使皮肤的血液循环得到改善，促进皮肤的新陈代谢，使皮肤润泽、充满活力。『simu001.cn』

J_6s.Y6@u]0第一，按摩的方向

皱纹与肌肉走向成直角，按摩时与皱纹成直角就是顺着肌肉的走向。也就是说，若皱纹是横向的，就纵向按摩；若皱纹是竖向的，就横向按摩。由于面部肌肉是朝一个方向生长的，所以按摩也要朝一个方向。不要反复牵拉肌肉。来来回回按摩，反而会导致皱纹的出现。『simu001.cn』

第二，眼角、嘴角划圈。『simu001.cn』

w\ _1v U Hl d/],}0眼角、嘴角上的皱纹是以眼睛、嘴唇为中心，呈放射状的。这是因为眼睛和嘴唇是被括约肌的环状肌肉所包围。顺着肌肉的方向，划圈按摩即可。按摩时千万不要用力。『simu001.cn』

第三，手法要轻。『simu001.cn』

II'{9Cr0按摩至皮肤微微发热或有红晕即可。每次约10－20分钟，伴上轻松的音乐感觉会更好。『simu001.cn』

FtH6H\U%Q9H/g0第四，皮肤有感染、痤疮时，不要进行按摩，以防感染扩散，得不偿失。『simu001.cn』

h"C%qq [m.HI&\0第五，按摩时要先洗净面部，涂上按摩霜，这样既省力，又滑润。按摩完后可用热毛巾揩掉按摩霜，这样，不仅会感到舒服，还能进一步增强按摩效果。『simu001.cn』

第六，按摩可自己或请他人进行，但按摩前需将手洗得非常干净。

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