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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnpke Am文章来源：千龙网 发表时间：2009-09-15 11:30:49私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn5|8hH0T1DNX2W
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C-]'V)q,?0关键字： 生病 身体补水私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnR%|)vX8l sf?)W3O*Q
6Q s5LZR*y0 大家都知道，人每天除了正常进食之外，还需要补充1200～1600毫升水分以供给机体需要。但如果生病造成身体脱水，补水就不是单纯地喝水这么简单了。
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnr$F.JkA @P#P!~4r 腹泻
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|i3[1\P:`nT0Xn 不要急于用药，“预防脱水”是首选措施。此时可以给患者补充水、盐与糖的混合物，为体内流失的电解质作补充。可以在米汤中加入约啤酒瓶盖一半量的盐分，或在开水中加入同样分量的盐和一汤匙白砂糖，选择两种特制“饮料”中的任意一种，尽量让患者多喝一些即可。另外可以吃点易消化的流食，保证营养需求。
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn*fjE }z;~s 呕吐
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xV(N a.r4bn0 也是为了排出对人体有害的物质，若此时采用药物止吐，会使有害物质滞留在人体内，危害健康。如果是单纯的呕吐，应放松心情并适量补充糖水，避免水和电解质紊乱。如果不是，且伴随有肠胃不适，那就在补水的同时注意按摩胃部和腹部。
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?"k O0 感冒发烧
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s0~3w l"q0K5x hO0 室内外温差较大，感冒发烧是常事。发烧是病原体侵入人体，免疫细胞群起应战，而使体温升高的现象。发烧时，身体失去了大量热能、维生素和矿物质，所以此时一天大概需要补充3000毫升左右的水，最好再喝点豆浆维持营养私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn$BB:SS ?
