9 a. y9 \, e* \" K) Q( j9 {! y
$ l/ y3 F% z# L' u; K, }5 T. i 三联导读：刚一入秋，[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]meidi123.org/]北京看牛皮癣去哪家医院]秋果便源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、医[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]meidi123.org/]牛皮癣的最初症状]食兼优，人人想先尝为快。但是，吃秋果并非多多益善，如果过食或暴食亦会致病，诸位在大饱口福时切莫轻视。
2 v% k C+ i6 b! c+ m
% h7 o2 j' w M1 c) X9 a 柿子：含有大量的维生素A、C和鞣酸，营养丰富[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]meidi123.org/]治疗牛皮癣最新方法]，有降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效。但内含大量柿胶酚和果胶，与胃酸相遇会凝集成纤维性团块，即胃柿石，导致胃脘疼痛、消化不良;又因果胶有收敛作用，故便秘者忌食;不宜空腹服用，更不宜与螃蟹、山芋等同食，否则更易产生胃柿石。 " _- Y" ]4 V2 s' \5 h
7 x2 q ], z3 t- o6 } 石榴：含大量果糖和多种维生素、矿物质，味甘性温，为湿热类水果。石榴对痢疾、脱肛和咽炎等有疗效，但体虚阴虚燥热者慎食;泻痢初起、有湿热者也不宜吃鲜果，即使常人也不宜多食，多食伤齿，且[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]meidi123.org/]北京牛皮癣治疗最好的医院]使人厌食。 . J" ?# z W7 i' Z0 T8 @2 k# c+ V
: t6 U& x% d! @0 W* W+ w/ p/ _ 苹果：果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。 9 b$ q* _- d( H+ y4 R9 C
, R* |& b" I& U" f6 P( ~
梨：具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因性寒，脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泄者应慎食;又因含糖量高，过食会使血糖升高，故糖尿病者少食。 9 t1 o6 V! z* M m! H. {7 L
# }; @7 R" Z& F9 G7 D; |3 @ 板栗：含淀粉、蛋白质、粗纤维和多种维生素，味甘性温，甜糯爽口，有千果之王和木本粮食的美誉。板栗有益气补肾、健脾补肝、调理肠胃之功效。中医称其为肾果，尤适肾病者食用。但板栗坚实，生食难于消化，熟食易滞气积食，一次不宜多食;有安肠止泻作用，便秘者忌食，否则加重症状。 # c9 a, }6 O7 v c. o
( G' M) v" `, |. n9 C
<p style="text-align: center">吃秋果过食暴食亦会致病（三联阅读配图）
- D8 d9 u) E, o, n, a4 x
+ Y4 j* F- X+ j' [6 }1 J 柑橘：内含大量胡萝卜素，入血后转化为维生素A，积蓄在体内，使皮肤泛黄，即导致胡萝卜血症，俗称橘黄症，继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。患橘黄症后，应适量多食植物油，并多喝水，以加速其溶解、转化和排泄。 " n: B) J- n# n: N; a' j+ Q
9 E; l* L: b* A" H4 U( b" r3 [ 菱角、荸荠：许多人吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸荠不削皮，而不经消毒杀菌，很易感染上姜片虫病。姜片虫虫体肥厚，在显微镜下观察极似切下的姜片，入人体后寄生于小肠内，导致营养不良、消瘦和贫血等，对小儿危害更大。再则两者性寒滑，常人也不宜多食;脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者均不宜服用。三联编辑 ) G7 t' V6 t5 q! J3 a" {3 W; m! R% R
| 
|手机版|Archiver|
( 桂ICP备12001440号-3 )|网站地图
发表于 2015-11-12 13:41:11