, n C8 }" x ]$ F( z8 z% f
; h6 X) a5 r; e2 a( G 三联导读：刚一入秋，[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]meidi123.org/]北京看牛皮癣去哪家医院]秋果便源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、医[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]meidi123.org/]牛皮癣的最初症状]食兼优，人人想先尝为快。但是，吃秋果并非多多益善，如果过食或暴食亦会致病，诸位在大饱口福时切莫轻视。 ) X/ v8 F' V" @# G
3 p& i- C8 Z& x2 h. w- e% k
柿子：含有大量的维生素A、C和鞣酸，营养丰富[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]meidi123.org/]治疗牛皮癣最新方法]，有降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效。但内含大量柿胶酚和果胶，与胃酸相遇会凝集成纤维性团块，即胃柿石，导致胃脘疼痛、消化不良;又因果胶有收敛作用，故便秘者忌食;不宜空腹服用，更不宜与螃蟹、山芋等同食，否则更易产生胃柿石。
2 F" P* e6 C: L. j y1 ~
5 X( F0 o* H+ j6 h! ~+ Z; ?* d 石榴：含大量果糖和多种维生素、矿物质，味甘性温，为湿热类水果。石榴对痢疾、脱肛和咽炎等有疗效，但体虚阴虚燥热者慎食;泻痢初起、有湿热者也不宜吃鲜果，即使常人也不宜多食，多食伤齿，且[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]meidi123.org/]北京牛皮癣治疗最好的医院]使人厌食。 % W& R+ R9 q' l4 ?6 w7 T$ P9 g
' `+ x2 O" F0 V9 ^, ]# G$ G
苹果：果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。 5 b' _9 q9 H/ S) f, X9 `. ]
. V) Y1 _1 `2 ]; @3 W! \
梨：具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因性寒，脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泄者应慎食;又因含糖量高，过食会使血糖升高，故糖尿病者少食。 / A" G* A* b2 @9 c5 X" j( X$ H1 @
5 u$ h. l! Y% w. Y$ H 板栗：含淀粉、蛋白质、粗纤维和多种维生素，味甘性温，甜糯爽口，有千果之王和木本粮食的美誉。板栗有益气补肾、健脾补肝、调理肠胃之功效。中医称其为肾果，尤适肾病者食用。但板栗坚实，生食难于消化，熟食易滞气积食，一次不宜多食;有安肠止泻作用，便秘者忌食，否则加重症状。 , b5 ~7 Z2 e+ D* j
% T9 K) B, B$ a0 v1 Z% |
<p style="text-align: center">吃秋果过食暴食亦会致病（三联阅读配图）
) n& p9 T7 D7 d5 W; m % N3 M7 z2 O* n' |
柑橘：内含大量胡萝卜素，入血后转化为维生素A，积蓄在体内，使皮肤泛黄，即导致胡萝卜血症，俗称橘黄症，继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。患橘黄症后，应适量多食植物油，并多喝水，以加速其溶解、转化和排泄。
1 { C/ Q1 Z8 C5 `
' I6 R$ n: J; \: p8 Q% l 菱角、荸荠：许多人吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸荠不削皮，而不经消毒杀菌，很易感染上姜片虫病。姜片虫虫体肥厚，在显微镜下观察极似切下的姜片，入人体后寄生于小肠内，导致营养不良、消瘦和贫血等，对小儿危害更大。再则两者性寒滑，常人也不宜多食;脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者均不宜服用。三联编辑
8 `6 G, f! W% q7 q9 \ | 
|手机版|Archiver|
( 桂ICP备12001440号-3 )|网站地图
发表于 2015-11-12 13:41:11